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今日更新放屁多的原因（屁多是身體出現(xiàn)問(wèn)題）

2022-05-14 07:12:32 行業(yè)快訊來(lái)源：

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目前大家應(yīng)該是對(duì)放屁多的原因（屁多是身體出現(xiàn)問(wèn)題）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于放屁多的原因（屁多是身體出現(xiàn)問(wèn)題）方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

放屁多的原因（屁多是身體出現(xiàn)問(wèn)題？）

不知道大家上學(xué)的時(shí)候，有沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)還在上課的時(shí)候，本來(lái)鴉雀無(wú)聲的教室，突然有人放了個(gè)屁，于是班里面頓時(shí)哄笑成一團(tuán)。放屁本是我們每天都會(huì)做的事情，是一種正常的生理現(xiàn)象。但是在大家的印象中，屁是一種難登大堂的話語(yǔ)，在公共場(chǎng)合中放屁更是很不雅的行為，所以公共場(chǎng)合下有人放屁大家往往會(huì)因?yàn)閷擂味?。雖然放屁是很正常的生理現(xiàn)象，但是正常情況下我們一天不會(huì)放很多的屁。那么頻繁放屁，屁多是怎么回事?

頻繁放屁、屁多是身體出現(xiàn)問(wèn)題？原因需要了解

頻繁放屁，屁多是什么原因?

大便沒(méi)有及時(shí)的排出。大便是我們身體的代謝物質(zhì)，正常情況下，我們每天都會(huì)排便。但是有的人便秘，或是不能及時(shí)的排便。大便停留在身體里面的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)產(chǎn)生發(fā)酵的現(xiàn)象。發(fā)酵之后，就會(huì)產(chǎn)生氣體。所以平常便秘的人，屁會(huì)比正常人多一點(diǎn)，并且氣味還比較明顯。

濕氣太重。如果屁多，平常的大便還不成形，會(huì)粘在馬桶上，很難被沖掉，那么有可能是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重導(dǎo)致的。體內(nèi)濕氣太重，消化會(huì)受到影響，食物不能夠及時(shí)的消化，容易滋生細(xì)菌從而發(fā)酵，產(chǎn)生大量的氣體，從而屁也會(huì)變多。

吃飯習(xí)慣不好。平常我們吃飯的時(shí)候，在張嘴吃食物的時(shí)候，會(huì)有氣體跑進(jìn)身體里面。我們放出的屁也包含了吃飯時(shí)候吸入的氣體。平常家長(zhǎng)總說(shuō)，吃飯時(shí)候不要說(shuō)話，其實(shí)不只是餐桌的禮儀，如果吃飯的時(shí)候總是說(shuō)話，會(huì)吸入稍微多些的氣體，放屁也會(huì)變多。所以食不言是有道理的。有的人吃飯的時(shí)候不怎么嚼，隨便嚼兩口吞到肚子里面去了，這樣也會(huì)導(dǎo)致屁變多。因?yàn)槌赃M(jìn)去的食物沒(méi)有充分的咀嚼，會(huì)加重我們的消耗負(fù)擔(dān)，消化的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生更多的氣體，屁也會(huì)變多，所以吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。

吃的產(chǎn)氣的食物太多。屁多和吃的食物也有關(guān)系，有的食物消化起來(lái)較為困難，會(huì)產(chǎn)生更多的氣體，屁也會(huì)變多。像是飲食中吃的蛋白質(zhì)含量高的食物太多，像是肉類，消化起來(lái)較為困難，就容易放更多屁，并且吃太多的肉放的屁還會(huì)有明顯的臭味。還有飲食中如果吃了太多淀粉含量太高的食物，像是紅薯、蘿卜、大豆等，吃多了屁就會(huì)變多，并且這種食物吃多了，屁還會(huì)比較響。所以如果是要參加較為正常的場(chǎng)合，產(chǎn)氣的食物要少吃，以免屁多產(chǎn)生尷尬。

一個(gè)正常人，每天會(huì)放出氣體在470毫升到1500毫升，也就是會(huì)放8—20個(gè)屁。并且很多人放屁和飲食有很大的關(guān)系，尤其是便秘的人和身材肥胖的人，就容易出現(xiàn)多屁和屁臭的情況。

正常情況下，屁多的人只要調(diào)整好飲食習(xí)慣，吃飯吃慢點(diǎn)，吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，并且少用嘴巴吸氣。還有適當(dāng)?shù)恼{(diào)整下飲食結(jié)構(gòu)，及時(shí)的排便，屁多的情況往往就會(huì)得到改善。

但如果是屁特別特別的臭，有種惡臭的氣味，那么可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問(wèn)題，需要及時(shí)的檢查下比較好。而如果是發(fā)現(xiàn)自己一天都不怎么放屁，都放不到五個(gè)屁，不要竊喜。屁太少可能出現(xiàn)了消化不暢的情況，需要及時(shí)的調(diào)節(jié)。

另外，如果我們有了屁意，就要及時(shí)的把屁放出來(lái)。因?yàn)槿绻ú患皶r(shí)的放出來(lái)，它并沒(méi)有消失，而是順著我們的消化系統(tǒng)上行，只有一小部分會(huì)留在原地，一部分從口腔中散發(fā)出去，一部分會(huì)進(jìn)入我們的血液中。所以經(jīng)常憋屁對(duì)于健康是有影響的，還容易出現(xiàn)口臭。因此在公共場(chǎng)合中，如果有了屁意，可以及時(shí)的去衛(wèi)生間或是沒(méi)人的地方排出，以免影響身體的健康。

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