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一般得三個月。

因為髕骨骨折采用保守治療的時候，就說明這個骨折要么是不全骨折，要么是分離不太嚴(yán)重，所以可以通過保守治療，就是外固定治療。

但是骨折愈合是有它自己的周期，一般是三個月左右，所以民間有種說法，就是傷筋動骨一百天。一般臨床認(rèn)為在三個月左右的時候，骨折可以得到一個比較結(jié)實(shí)的愈合，這時候就可以開始進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的彎曲訓(xùn)練了，因為膝關(guān)節(jié)彎曲的時候，髕骨承受的壓力也是很大的，它如果長得不結(jié)實(shí)的時候千萬別練，否則容易造成再骨折。

髕骨是膝關(guān)節(jié)重要的伸膝裝置，所以髕骨骨折以后不但要固定，復(fù)位骨折，還要指導(dǎo)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘员苊夤潭ㄟ^程中出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬。早期的時候可以平臥于床上，進(jìn)行股四頭肌以及小腿三頭肌的主動收縮鍛煉，第一是避免肌肉的萎縮，另一個可以預(yù)防下肢的血栓，同時適當(dāng)?shù)厍祯钻P(guān)節(jié)，加強(qiáng)踝泵的訓(xùn)練。大約一到兩周以后，可以于膝關(guān)節(jié)下方墊一襯墊，逐步地屈曲膝關(guān)節(jié)，讓膝關(guān)節(jié)的曲度能夠有所恢復(fù)。

兩周以后可以坐于床旁，將膝關(guān)節(jié)自然下垂，通過自然的屈曲，讓膝關(guān)節(jié)的屈曲達(dá)到九十度，如果有困難可以用健側(cè)的肢體向后推擠傷側(cè)肢體。大約三周以后，可以平臥于床上，然后屈曲髖關(guān)節(jié)，雙手抱于大腿，然后通過重力屈曲膝關(guān)節(jié)，讓膝關(guān)節(jié)的活動范圍超過九十度，能夠接近于正常。兩周以后可以適當(dāng)?shù)胤龉障碌匦凶呋顒樱谝皇窃黾庸伤念^肌的力量，同時避免下肢血栓的形成。

出現(xiàn)了髕骨骨折有可能會引起小腿以及踝關(guān)節(jié)的這種腫脹，這是由于髕骨骨折以后有大量的出血，壓迫到小腿靜脈的回流造成的靜脈回流不暢，從而了會引起小腿或者是踝關(guān)節(jié)的腫脹，出現(xiàn)這種情況首先要制動髕骨，然后抬高患肢，同時在髕骨不疼的情況下，屈伸踝關(guān)節(jié)，通過踝部的鍛煉來收縮肌肉泵，將腫脹的進(jìn)行緩解。

髕骨骨折多長時間可以下地行走，這個主要取決于固定方式。髕骨骨折有兩種固定方式，一種是內(nèi)固定，一種是外固定。先說外固定，外固定是通過石膏或者是髕骨帶進(jìn)行固定，骨折愈合時間很長，就是說正常走路的時間很長，外固定的時間一般是三個月，也就是要外固定三個月之后，才可以逐漸練習(xí)行走，從解除外固定到正常行走，正常的時間大概是兩周到四周，也就是半個月到一個月左右。然后再說內(nèi)固定，如果手術(shù)做的比較滿意話，術(shù)后一周就可以借助拐杖進(jìn)行行走，術(shù)后六周左右就可以棄拐行走。

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