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南瓜貝貝蒸著吃有營(yíng)養(yǎng)嗎?（蒸貝貝瓜家常做法湯汁沒過南瓜才好入味）

2022-09-16 23:09:31 滾動(dòng)新聞來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蒸貝貝瓜家常做法湯汁沒過南瓜才好入味方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、南瓜切瓣，按每瓣原來(lái)位置擺進(jìn)

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于蒸貝貝瓜家常做法湯汁沒過南瓜才好入味方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、南瓜切瓣，按每瓣原來(lái)位置擺進(jìn)碗里，并準(zhǔn)備白芷、檳榔片、蔥段、姜片、蒜瓣

2、炒鍋加油，用蔥姜蒜爆鍋

3、鍋里加生抽、老抽、蠔油、白芷、檳榔片

4、加水、白糖、雞精煮5鐘

5、將煮好的湯汁倒入南瓜碗中，沒過南瓜

6、將南瓜碗放蒸箱(或蒸鍋)中，大火蒸30分鐘

7、南瓜蒸熟，倒掉湯汁按南瓜瓣原來(lái)位置擺盤

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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