網(wǎng)站首頁行業(yè)快訊 > 正文

今日更新內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）

2022-05-06 00:08:53 行業(yè)快訊來源：

導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）

目前大家應(yīng)該是對內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

內(nèi)功圖說（古武內(nèi)功修煉精要）

一、力與炁的關(guān)系

力者，硬脆短促，就像‘鐵’，經(jīng)過修煉之后，質(zhì)量提升就變成‘剛?cè)峋d長’，就像‘鋼’！這就是‘勁’，這種‘勁’就是高質(zhì)量的力。

通過’力’的反復(fù)修煉，就會逐步產(chǎn)生‘炁’！因?yàn)檠獮攀顷庩栆惑w的，在修煉力的過程實(shí)際就是在修煉血，通過血的修煉就會帶動炁的修煉，這就是‘煉力化炁’或‘煉血化炁’。

在煉力的過程，因血炁的轉(zhuǎn)換，初期會產(chǎn)生口干現(xiàn)象，這是‘陰陽不交’之故！若注意甘津的培養(yǎng)（可以飲些水幫助），在吞津入腹之后又轉(zhuǎn)化為血炁，如此就不會產(chǎn)生口干且能做到‘陰陽相交、水火相濟(jì)’之效。

煉力化炁，就是古武內(nèi)功的精神，通過修煉，力量會越來越大，血炁也隨之充沛！所以，古代的武學(xué)高手，可以說個個都是大力士。無力，拿什么去克敵？要有力必須去正確反復(fù)淬煉力量。

武學(xué)五勁的明勁（筋骨修煉）、暗勁（臟腑修煉）、化勁（髓脈修煉）、丹勁（血炁修煉）、罡勁（神意修煉）都是力量，只是質(zhì)量不同而已。

二、調(diào)身調(diào)息調(diào)心的關(guān)系

調(diào)身，即調(diào)正形體，束整筋骨，故又稱之‘調(diào)形’，調(diào)身從不自然到自然的過程是很辛苦的，例如‘樁功’。

調(diào)息，就是調(diào)正呼吸，推動血炁有序運(yùn)轉(zhuǎn)！但必須在調(diào)身的基礎(chǔ)上進(jìn)行，否則會出毛病！例如‘伸縮樁’。息，就是把順腹式呼吸或逆腹式呼吸由不自然調(diào)節(jié)到自然而然。

調(diào)心，即調(diào)理人的心理活動

初期（明勁階段）是以“堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持！奮進(jìn)，奮進(jìn)，再奮進(jìn)！”得正信念進(jìn)行；后期（暗勁階段）是以內(nèi)煉心法進(jìn)行，這是‘苦盡甘來’也！

調(diào)身調(diào)息調(diào)心是一步一步進(jìn)入的，待到調(diào)心時則三調(diào)合一也！非社會上流傳那種?。∩鐣狭鱾鞯娜{(diào)，實(shí)是亂調(diào)。

任何一門優(yōu)質(zhì)的功法，都需要三調(diào)，缺一不可！因?yàn)橹挥姓_的三調(diào)，才能構(gòu)成‘完整功法’。

在三調(diào)過程，就會產(chǎn)生正能量——力量！也會產(chǎn)生種種心里感觸——麻熱脹輕重涼等等。

社會上流傳的“輕松一站，抓住體感”，實(shí)是不懂裝懂，禍害無窮啊！

在調(diào)身過程，會產(chǎn)生抖動，這是開始煉力的過程，要堅(jiān)持下去。自然抖動不但是煉力，而且有舒筋活絡(luò)的作用，就像推拿手法的‘震顫’法。

附古青城金仙派金剛蹲仙樁修煉法：

面南北部，保持下圖姿勢，可以聽音樂、看電視，只要能保持姿勢不動干什么都行，不能用任何意念，所以要盡量分散注意力，這點(diǎn)是這個樁最獨(dú)特之處，每天一兩次，每次堅(jiān)持30分鐘收功。堅(jiān)持一百二天后，可自動打通任督二脈。有興趣的朋友可以試試。

古武內(nèi)功修煉精要，附樁功練法

版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標(biāo)簽：