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嬰兒抬頭怎么鍛煉（怎么鍛煉孩子俯臥抬頭怎么鍛煉寶寶抬頭）

2022-08-16 15:37:32 滾動新聞來源：

導(dǎo)讀今天小編來給大家分享一些關(guān)于怎么鍛煉孩子俯臥抬頭怎么鍛煉寶寶抬頭方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、抬頭練習(xí)的準(zhǔn)備：要挑選寶寶心

今天小編來給大家分享一些關(guān)于怎么鍛煉孩子俯臥抬頭怎么鍛煉寶寶抬頭方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、抬頭練習(xí)的準(zhǔn)備：要挑選寶寶心情愉快的時候進(jìn)行，避免寶寶吃完奶后立即進(jìn)行，以防止吐奶。

2、抬頭練習(xí)的過程：讓寶寶俯臥在床上,兩臂彎曲放在胸前,手心向下,支撐著身體,媽媽用一個色彩明亮、鮮艷帶有聲音的玩具,叫著他的名字逗引著他，讓寶寶抬頭尋找玩具。其實不管是用什么道具，目的就是讓寶寶從各個角度把頭抬起來，除了趴在床上逗他，還可以在抱著他時從上方制造聲音逗他。

3、必要的放松和鼓勵：寶寶每次訓(xùn)練的時間不需要太長，幾分鐘就好。寶寶情緒好時可以間隔鍛煉幾次，寶寶不想運動時就可以立即停止。當(dāng)寶寶完成了一次練習(xí)后，媽媽可以讓孩子側(cè)身、撫摸一下他的后背,讓他的肌肉放松。

4、不要以為小寶寶看不懂媽媽的愛，其實他非常敏感，家長的愛撫和語言上的鼓勵他都能感覺到。如果父母能夠經(jīng)常愛撫和夸獎寶寶，寶寶從小就能建立起自信心和穩(wěn)定的情感。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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