人到中年，還得用保溫杯泡枸杞。

但是，你泡的枸杞真的對(duì)健康有效嗎？

紅枸杞和黑枸杞哪個(gè)更適合你？

買枸杞需要什么？

看了以下十個(gè)維度的介紹，

請(qǐng)加速，給自己來個(gè)Gojito！!!!

枸杞是茄科枸杞屬植物。

枸杞是商品。

枸杞等枸杞屬物種的總稱。

人們食用和入藥的枸杞。

它是枸杞的果實(shí)“枸杞”。

但是，無論是黑枸杞還是紅枸杞

我們都是茄科和枸杞的好兄弟。

黑枸杞對(duì)比圖

(1)外觀

枸杞:一種扁平的紅色水果，

無果，大顆粒。

黑枸杞:一種黑色水果，顆粒小而圓。

帶小水果手柄

(2)怎么吃

紅枸杞:嚼干，60℃溫水浸泡，

泡酒，煮粥，炒菜，燉湯。

黑枸杞:因?yàn)榛ㄇ嗨兀?/p>

使用60℃以下的溫水或冷水。

(3)味道

紅枸杞:含糖量高，味甜，口感較好。

黑枸杞:含糖量很低，嚼起來微甜。

(4)價(jià)格

紅枸杞:價(jià)格相對(duì)適中，

差別不大，看枸杞的等級(jí)

黑枸杞:價(jià)格相差很大，分野生和栽培。

(5)不同劑量

紅枸杞:每天30-50克

枸杞:3-8克

浸泡在水中的紅色枸杞的顏色

不同pH值水浸泡后黑枸杞的顏色

(6)浸泡水的顏色

紅枸杞:泡茶湯呈淡黃色。

黑枸杞:泡茶湯有紫藍(lán)色。

在酸性水中呈紫色，在堿性水中呈藍(lán)色。

黑枸杞富含花青素。

㈦構(gòu)成

紅枸杞:不含花青素。

枸杞:含有大量的花青素。

而且維生素和脂肪都比黑果枸杞高很多。

(8)功效

紅枸杞:具有補(bǔ)腎填精、養(yǎng)肝明目的作用。

血液鎮(zhèn)靜和其他作用。

枸杞:有抗衰老、美白的功效。

㈨藥用價(jià)值

枸杞:有藥用價(jià)值。

枸杞:有藥用價(jià)值。

(10)不同的產(chǎn)地

紅枸杞:青海柴達(dá)木

枸杞:青海省海西州格爾木

技巧

不管是黑枸杞還是紅枸杞，

脾胃虛弱、腹瀉便溏的人不適合食用。

感冒發(fā)燒的人吃了會(huì)加重癥狀。

將枸杞浸泡在保溫杯中

你學(xué)完了嗎？

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于黑枸杞哪個(gè)(黑枸杞誰家的最好)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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