牛奶煮麥片：將兩種材質以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。富含鈣質和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡略。

歸耆雞湯：當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。做法：先將雞腿洗凈并切塊。再將雞腿放入水中，以大火煮開。接著放入黃耆，和雞腿一起燉至7分熟，再放入當歸，煮約5分鐘，并加少許鹽即可。

木瓜燉魚：青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人愛好選擇，最好是合適熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。做法：先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。再將魚切塊，放入一起煮至熟，并加少許鹽即可。 青木瓜含有豐碩的木瓜酉每，對胸部發(fā)育有很大的贊助，另也可依自己的愛好，搭配肉類等。

目前上述的內容應該能夠為大家解答出大家對于如何食療豐胸的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。

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