如何添加輔食讓孩子的食欲越來越好，也是防止偏食挑食的關(guān)鍵因素。

那么我們?cè)撊绾谓o寶寶添加輔食呢？接下來我給大家分享一些經(jīng)驗(yàn)。

在純母乳喂養(yǎng)的過程中，如果奶水充足，我們會(huì)純母乳喂養(yǎng)寶寶六個(gè)月。六個(gè)月后，我們會(huì)慢慢給寶寶添加輔食！

添加輔食，這是寶寶非常時(shí)期，寶寶會(huì)體驗(yàn)到以前沒吃過的食物。有的寶寶會(huì)有點(diǎn)緊張，有的寶寶會(huì)有點(diǎn)好奇，有的寶寶會(huì)有點(diǎn)激動(dòng)，有的寶寶會(huì)反抗，有的寶寶會(huì)坦然接受。

但最終嬰兒還是會(huì)被好吃的吸引，因?yàn)槌允俏覀內(nèi)祟惖奶煨浴?/p>

那么怎么加呢？

首先我們嘗試給寶寶添加米粉，也就是米糊。將米粉用開水沖洗干凈，攪拌均勻，靜置一分鐘，就可以給寶寶吃了。

剛開始添加輔食，有些寶寶還是不習(xí)慣。要一步一步慢慢給孩子加，給孩子一個(gè)適應(yīng)的過程。例如，一天一次，慢慢地超過兩次，從一勺到兩勺。讓寶寶慢慢接受新的食物。

當(dāng)孩子不想吃東西時(shí)，我們不強(qiáng)迫他們吃。只要我們堅(jiān)持提供食物，孩子經(jīng)過無數(shù)次的嘗試，就會(huì)慢慢接受。

其次，在寶寶8 ~ 9個(gè)月大的時(shí)候，要盡早給寶寶添加各種食物，防止孩子偏食。

比如菜粥、排骨粥、小米粥、海鮮粥等。，都有可能。但是要注意一點(diǎn):要原汁原味的喂，不要加任何鹽、味精等調(diào)料。

因?yàn)閷殞毚藭r(shí)的味覺還處于早期，無論你給他吃什么食物，他都能接受，避免以后偏食挑食的壞習(xí)慣。

如果過早添加調(diào)料，孩子1 ~ 2歲就很挑食了。他不吃自己喜歡的東西，也不吃味道不好的東西。所以有的孩子很難喂，但是小的時(shí)候加調(diào)料太早了。這就是他挑食的原因。有好吃的，就會(huì)一直吃。不吃的話，根本不會(huì)吃。

那么孩子1 ~ 2歲，偏食挑食怎么辦？

這個(gè)年齡段的孩子或多或少都會(huì)挑食，只是程度不同。

就像這樂樂喜歡吃甜食。千萬不要吃綠色蔬菜。馬寶通常做紅燒排骨、雞翅、叉燒肉等。哄她的孩子吃飯。還要打開電視看，孩子會(huì)張嘴吃飯；或者可以講故事，喂孩子。

現(xiàn)在快3歲了。這孩子每次吃飯都哭著要肉，不要就不吃。

包每天還被哄著吃香噴噴的豬肉、排骨、雞翅。每次吃飯的時(shí)候，給孩子加點(diǎn)菜，孩子會(huì)說:“我不吃菜，我不吃菜。”

馬寶會(huì)說:乖，不要吃蔬菜。

其實(shí)我覺得孩子之所以會(huì)這樣，是父母慣壞了。每次都想讓孩子坐在餐椅上吃飯，培養(yǎng)孩子的好習(xí)慣。但是最后，馬寶把它們拿走了。要知道這個(gè)時(shí)候是培養(yǎng)孩子的最好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)一定要注意，不要太寵孩子。

我們應(yīng)該這樣做:讓孩子們和我們一起吃晚飯。樂樂的媽媽從來不讓孩子和家人一起吃飯，我也不建議這樣的行為。

我建議家長(zhǎng)在孩子可以自己用勺子吃飯的時(shí)候，叫孩子和我們一起吃，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子喜歡模仿。我們要為孩子樹立榜樣，他們有什么菜就選什么菜，避免他們挑食。

不要像樂樂媽媽一樣，我妹妹上初三了。爺爺辛辛苦苦炒的菜，從來不讓孩子吃。他總說，她從來不吃爺爺炒的菜，讓老人們難過。

所以爺爺一般都是自己把飯菜拿回房間，很少和我們一起吃。

我不認(rèn)同樂樂媽媽的行為。

每天老人做飯炒菜給我們吃。我們要感恩，也要鼓勵(lì)孩子不要浪費(fèi)爺爺?shù)男模膭?lì)孩子不挑食不偏食，有什么菜就吃什么菜。而不是總是讓奶奶和她自己在給孩子們之前油炸它們。我最不喜歡的是，我總是把我奶奶當(dāng)傭人，安排這安排那。

此外，我們讓寶寶嘗試各種食物。

我們做飯的時(shí)候，每天炒不同的菜，讓寶寶坐在我們旁邊，引導(dǎo)寶寶吃我們吃的東西。不要讓孩子們害怕新鮮食物。不要總是對(duì)孩子說:“你不吃這個(gè)，你不吃那個(gè)，間接導(dǎo)致孩子形成挑食、偏食的壞習(xí)慣。”

最后，就是控制孩子吃飯的時(shí)間。

比如控制在20分鐘以內(nèi)，不要吃到時(shí)間還沒吃飽或者吃完的東西！下頓飯才能吃！這樣才能培養(yǎng)寶寶不挑食，不偏食，養(yǎng)成和家人一起吃飯的好習(xí)慣。

這次分享到此為止。你的孩子幾歲和你一起吃飯？你認(rèn)為我是對(duì)的嗎？歡迎有不同意見的家長(zhǎng)在評(píng)論區(qū)留言。

我，我會(huì)給大家?guī)砀嘤齼褐R(shí)陸續(xù)分享。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于小孩偏食怎么辦(小孩子吃獨(dú)食怎么辦)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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