材質(zhì)：西蘭花塊200g ，金針菇150g，蒜肉20g ，泰椒2個(gè)，涼拌汁，香油1/3茶匙

西蘭花、小泰椒洗凈備用，金針菇洗凈后切去根部備用；

西蘭花切成約5厘米的塊，蒜肉切成蒜泥，小泰椒切成圈；

鍋中放入500g水燒沸,倒入西蘭花燙煮1分鐘，再放入金針菇一起燙1分鐘，撈出瀝干備用；

取一碗，倒入所有食材，依據(jù)個(gè)人口味參加涼拌汁拌勻，淋入香油即可。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于教你金針菇西蘭花的做法的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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