材質：西蘭花塊200g ，金針菇150g，蒜肉20g ，泰椒2個，涼拌汁，香油1/3茶匙

西蘭花、小泰椒洗凈備用，金針菇洗凈后切去根部備用；

西蘭花切成約5厘米的塊，蒜肉切成蒜泥，小泰椒切成圈；

鍋中放入500g水燒沸,倒入西蘭花燙煮1分鐘，再放入金針菇一起燙1分鐘，撈出瀝干備用；

取一碗，倒入所有食材，依據(jù)個人口味參加涼拌汁拌勻，淋入香油即可。

目前上述的內(nèi)容應該能夠為大家解答出大家對于教你金針菇西蘭花的做法的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關注本站其他文章進行了解哦。

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