過(guò)晚泡腳，熱水刺激腳部的穴位會(huì)引起神經(jīng)體系高興，就會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。

熱水泡腳也會(huì)造成必定的體力消費(fèi)，人容易有饑餓感，如果晚間再進(jìn)食就不容易消化，而且容易導(dǎo)致肥胖。

因?yàn)樵瓉?lái)時(shí)光就晚，泡腳的時(shí)光也比擬長(zhǎng)，就會(huì)影響休息。綜合這幾點(diǎn)原因，所以一般建議10點(diǎn)之前泡腳是比擬合適的。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于十點(diǎn)后為何不能泡腳的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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