想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于濕熱重是什么原因引起的方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、濕熱形成原因主要有四個(gè)方面：

2、感受外邪

3、濕熱的常見癥狀就是身體受到濕熱之氣的入侵，每年的3-5月，俗稱“梅雨天”，天氣漸熱，暑熱漸盛，與濕氣膠結(jié)，更易致濕熱為患。六淫的其他外邪如外感風(fēng)熱，在脾虛失運(yùn)內(nèi)有蘊(yùn)濕的情況下，外感風(fēng)熱與內(nèi)蘊(yùn)之濕，結(jié)合亦成濕熱。

4、飲食不節(jié)

5、濕熱重的人群，飲食一般偏嗜肥甘厚膩，釀濕生熱；嗜酒、過飽、過食肥甘厚味及不潔的飲食，但無規(guī)律的飲食均易傷及脾胃，引起食滯、濕阻、氣滯等不適癥狀，而食滯、濕阻、氣滯日久均可化熱。

6、脾胃失健

7、要知道濕邪內(nèi)生，郁而化熱；其中脾主運(yùn)化，為水濕運(yùn)轉(zhuǎn)之樞紐，由于各種原因傷及脾胃，均可導(dǎo)致其運(yùn)化功能失常，水濕內(nèi)停。濕阻日久化熱，而成濕熱之證。

8、情志因素

9、俗話說的好“脾在志為思”，“思則氣結(jié)”。過度思慮，情志不暢，會(huì)影響肝的疏泄功能，肝的正常疏泄是脾升胃降協(xié)調(diào)脾氣健運(yùn)的重要條件，即“土得木而達(dá)”。肝失疏泄無以調(diào)暢氣機(jī)，脾升胃降失調(diào)，脾失健運(yùn)生濕，濕郁化熱，濕熱乃成，引起肝膽濕熱或脾胃濕熱。

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