想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于端午節(jié)艾草的作用是什么方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、外用保健。

2、艾草是一種中藥材，具有芳香的味道，富含植物精油，艾草中的有效成分可以起到殺菌消毒的作用，端午節(jié)的時(shí)候，很多人會(huì)用艾草煮水洗澡或者熏蒸，也有人用來(lái)泡腳，都可以起到同樣的效果，平時(shí)的時(shí)候也可以使用艾草來(lái)進(jìn)行身體的養(yǎng)生保健。

3、內(nèi)服養(yǎng)生。

4、艾草是藥食同源的植物，在中醫(yī)里面艾草是一味藥材，食用艾草可以起到驅(qū)寒的作用，如果是在端午節(jié)著了涼，受了風(fēng)寒，可以喝點(diǎn)艾草水，來(lái)祛除體內(nèi)的寒氣，此外，艾草的溫經(jīng)止血的效果，對(duì)女孩子身體的調(diào)理很有好處。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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