想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于荔枝吃了會不會長胖方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、吃多了會。

2、雖然荔枝的脂肪韓亮并不高，100克荔枝的脂肪量只有0.2克，但是100克荔枝的熱量大約有71千卡，熱量不算低，因此吃太多荔枝是會導致體內(nèi)熱量增加的。而且荔枝味道較甜，糖分也高，太多糖分在體內(nèi)，脾胃消化不完會導致剩余糖分轉為熱量儲存在體內(nèi)，從而引起發(fā)胖增重的現(xiàn)象。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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