今天小編來給大家分享一些關(guān)于泡面的熱量 看完之后你還會吃泡面嗎方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、方便面的熱量：472 大卡（100克）。

2、有次可見方便面是多么地高熱量啊，方便面在同類食物中是單位熱量較高的了，每100克方便面的熱量就占據(jù)了普通成年人保持健康的前提下，每天所需要攝入總熱量的20%，所以減肥人士可要注意了！

3、而且還是高碳水化合物、高脂肪的食物，這些令人發(fā)胖的物質(zhì)暫且不提了，那還有大量的防腐劑，所以不建議經(jīng)常食用哦！

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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