今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于茄子麥飯的做法 做法簡(jiǎn)單又減肥方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、將所有茄子切成小丁，也可以剁碎一點(diǎn)；

2、把切好的茄子放到一個(gè)大盤(pán)里面，給里面加一些面粉；

3、然后在加點(diǎn)鹽，花椒粉，進(jìn)行攪拌，使茄子充分裹上面粉；

4、放到蒸籠上，進(jìn)行蒸，20分鐘即可；

5、出鍋后放到小盆里，澆上熱油，以及香油，辣椒等，也可以加點(diǎn)蒜末；

6、然后盛到小碗里就可以開(kāi)吃了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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