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今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于電腦玩多了長(zhǎng)痘痘怎么辦方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
我是電腦迷。。臉上的痘痘好多多哦。先前還沒(méi)事,后來(lái)就不行了,后來(lái)通過(guò)一些生活上的保健,臉上的豆豆慢慢的都退了下去,下面就把我的經(jīng)驗(yàn)分享給大家吧~ 步驟閱讀
方法/步驟
早睡早起,生活規(guī)律,保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開(kāi)水。
.每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清潔,祛除油污,保持毛囊皮脂腺導(dǎo)管的通暢。洗臉次數(shù)不宜過(guò)多,以免破壞正常的皮脂膜。不宜選用油質(zhì)化妝品,慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。盡量選用補(bǔ)水性好的柔膚水,油性皮膚多補(bǔ)充水分可達(dá)到平衡油脂分泌,改善油性皮膚的作用。
均衡飲食。少吃辣椒、羊肉、油膩、海鮮等刺激性食品。.調(diào)節(jié)胃腸功能,保持大便通暢,有利于康復(fù)
注意事項(xiàng)
千萬(wàn)不隨意用手?jǐn)D壓痤瘡,以免炎癥擴(kuò)散。盡量縮短上網(wǎng)時(shí)間,在電腦桌上擺放綠色植物如仙人球,仙人掌;多喝綠茶可以防輻射。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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