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目前應(yīng)該是有很多小伙伴對于正常的舌頭是什么樣的圖片方面的信息比較感興趣，現(xiàn)在小編就收集了一些與正常的舌頭是什么樣的圖片相關(guān)的信息來分享給大家，感興趣的小伙伴可以接著往下看，希望會幫助到你哦。
1、們平時看病的時候，醫(yī)生在問完哪里不舒服后，總是會說一句“舌頭伸出來我看看”那么這里的看。
2、看的就是舌苔
舌苔是正常的人舌面上一層薄薄的白色的，像苔蘚一樣的東西，它是由脫落的細胞。
3、唾液，食物殘渣，和細菌組成的。
4、正常的情況下，舌苔表現(xiàn)為一層薄白，滋潤的苔狀物。
5、當(dāng)它發(fā)黃變厚就表示是人的身體出現(xiàn)了問題，不同的舌苔代表不同的疾病，那么我們應(yīng)該如何區(qū)分呢？舌苔會說話？教你看舌苔判斷健康！第一。
6、舌苔的顏色舌苔的顏色主要有白色，黃色和少見的灰黑色白色的舌苔一般代表體內(nèi)有寒、有濕氣
黃色的舌苔代表體內(nèi)有熱，就是我們常說的上火
灰黑色的舌苔常見于有吸煙的病人。
7、也有病情比較危重的病人
第二，舌苔的厚薄如果舌苔只有薄薄的一層，就是薄苔。
8、薄苔代表正常的身體，或者有感冒但病情不重，后臺表示體內(nèi)有濕氣。
9、或者有食積
舌苔由薄變厚是病情加重的表現(xiàn)，由厚變薄是病情減輕
第三，舌苔的潤燥舌苔的潤燥代表了身體的水分代謝是不是正常。
10、如果舌面上有一層水光，就是濕氣太過，或者陽氣虛弱
如果舌面干燥。
11、代表體內(nèi)有熱或者陰虛
第四，舌苔的剝落舌苔有小塊的缺失，就叫做剝落。
12、代表了胃氣虛弱或者氣血兩虛
可以吃一些健脾丸來調(diào)理脾胃，增強抵抗力
有一部分人是先天性的舌苔剝落，這種是生理性的。
13、與疾病無關(guān)
了解了不同舌苔所代表的疾病，那么應(yīng)該如何調(diào)理呢？如果舌苔又白又厚，一般是體內(nèi)有濕氣。
14、這種人平時要少吃寒涼的東西，可以吃紅豆，薏米。
15、山藥等健脾去濕的食物
如果說苔黃比較滑，代表體內(nèi)有濕熱，這種人平時要少吃辛辣刺激的東西。
16、以免損傷脾胃，可以多吃新鮮的瓜果蔬菜，比如山楂。
17、蘿卜等
如果舌苔發(fā)黑，而且不抽煙，表示疾病危重。
18、需要及時到醫(yī)院就診
如果舌苔有剝落，代表體質(zhì)虛弱，平時應(yīng)該注意飲食調(diào)理。
19、多吃新鮮蔬菜水果，飲食清淡，少吃多餐。
20、禁止暴飲暴食或者吃辛辣刺激油膩的食物
最后呢，學(xué)會了看舌苔，就能幫助我們隨時觀察身體的健康情況了。
21、根據(jù)舌苔的變化，及時調(diào)換飲食，及早預(yù)防疾病
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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