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過午不食減肥一個(gè)月能減多少(過午不食減肥50斤需要多久)

2022-05-30 12:11:40 高端訪談 來源:
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1、如果不增加運(yùn)動的話,會慢些,晚上最好喝些青菜湯。

2、也別營養(yǎng)不良了

我用跑步機(jī)一月減過十斤,減得太快心臟受不了,五十起碼得一年時(shí)間吧

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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