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很多人感到嘴唇干燥時(shí)總喜歡舔一舔。其實(shí)，唾液只能暫時(shí)濕潤(rùn)嘴唇，因?yàn)橥僖汉芸鞎?huì)蒸發(fā)，不但不能解決干燥問題，還會(huì)將唾液中的微生物帶至裂口中，引起細(xì)菌感染，加重口唇干裂。而且唾液中的淀粉酶和麥芽糖酶都是幫助消化的酶，舌頭舔嘴唇將唾液留在唇部，這些酶會(huì)引起唇角發(fā)炎。

不要頻繁使用潤(rùn)唇膏，一天兩次即可，潤(rùn)唇膏最好是天然原料，比如蜂蠟。選購(gòu)潤(rùn)唇膏時(shí)一定注意不要購(gòu)買劣質(zhì)產(chǎn)品，因?yàn)橛行?rùn)唇膏中含有激素，人用了就會(huì)形成“依賴”。有些潤(rùn)唇膏中含有大量甘油成分，作用就變成了吸水作用，使嘴唇更干燥。

某些維生素對(duì)保持嘴唇健康狀況有重要的作用，這些維生素包括維生素A、B、C、B2（維生素B2缺乏又叫做核黃素缺乏）及E。補(bǔ)充足夠的維生素能有效防止嘴唇開裂。

經(jīng)?；瘖y的女士要注意，長(zhǎng)久涂口紅，會(huì)令唇部肌膚過干，特別是在秋冬季節(jié)，口紅抹上去會(huì)看到一些嘴唇的細(xì)紋，嘴唇也會(huì)因?yàn)榭诩t中的石蠟、色素帶走唇中的水分，讓唇部變得干燥。建議大家在涂口紅之前，先以潤(rùn)唇膏打底，避免口紅與唇部直接接觸。

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