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吃完秋葵拉肚子怎么辦(吃秋葵拉肚子怎么辦,吃秋葵拉肚子怎么處理)

2022-05-25 14:39:42 知識問答來源:
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夏天溫度高,吃秋葵拉肚子后身體會流失大量水分,為了避免脫水,拉肚子期間還要多喝水幫助身體補充水分,而且喝水還能幫助排毒。

建議:最好是喝些鹽水,還能補充丟失的部分電解質(zhì)。

蘋果中含有豐富的果膠和鞣酸,具有很好的腸道收斂作用,吃秋葵后拉肚子不妨煮點蘋果水幫助止瀉。

方法:將蘋果清洗后切成小塊,最好連皮一起切,倒入容器中,加入2碗水同煮,煮半個小時即可,2碗水會蒸發(fā)成一碗水,將這碗水飲凈即可。

很多人喜歡在夏天的晚上吃喝啤酒、吃口味蝦,吃秋葵拉肚子期間就不要吃這種宵夜了,這期間建議飲食以清淡為主,多吃些粥類、去油的肉湯等食物,幫助腸胃度過艱難時期。

吃秋葵后拉肚子的情況有些厲害可以吃些止瀉藥,幫助緩解癥狀,止瀉藥藥效較重,最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,以免止瀉過度,出現(xiàn)便秘的情況。


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