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導讀 目前大家應該是對闌尾炎生活要注意什么 闌尾炎的生活建議比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于闌尾炎生活要注意什么 ...
目前大家應該是對闌尾炎生活要注意什么 闌尾炎的生活建議比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于闌尾炎生活要注意什么 闌尾炎的生活建議方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
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吃東西前一定要先洗手。因為每天我們都會用雙手稈很多事情，接觸各種各樣的東西，因此手上難免會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵等致病原。在吃東西之前，要認真用肥皂將雙手洗凈，這樣可以減少“病從口入”的可能性。
平時多吃新鮮的蔬菜水果2多吃綠色蔬菜、新鮮水果，比如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、蘋果、桃、杏，以及瓜類等富含豐富纖維素的食物。多食用這些食物可以增加胃腸蠕動，起到潤腸通便、排出腸道有害物質和致癌物質的作用。
生吃瓜果時要清洗干凈3瓜果蔬菜在生長的過程中，會沾染到病菌、病毒、寄生蟲卵等致病原，還有殘留的農藥、殺蟲劑等有毒物質。如果清洗不干凈,則有可能染上疾病，甚至引起食物中毒。
進行體育鍛煉4增強體質，提高身體免疫力，人體的免疫力提高了，身體抗病能力也提高，遇到病毒入侵時，會自發(fā)產生抗體來殺滅病毒。免疫力強的人不易生病，而免疫力弱的人一遇到病毒侵襲，就易誘發(fā)各種病癥的發(fā)生。
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