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酒后吃葡萄能夠起到養(yǎng)胃的效果。這是因為葡萄中含有豐富的果酸，能夠很好地清理腸胃垃圾，在喝酒的時候吃多了喝多了存留在腸胃的垃圾都能幫助清理，減輕腸胃負擔。另外葡萄中還含有維生素P，可以有效降低胃酸毒性。喝酒后養(yǎng)胃葡萄可是首選食物之一。

酒后喝蜂蜜能夠幫助養(yǎng)胃，特別是能夠有效緩解酒后出現(xiàn)的頭痛情況。經(jīng)常飲用蜂蜜水會刺激胃酸的分泌，所以本身胃酸分泌較多的人不要再飲用蜂蜜水了。所以蜂蜜養(yǎng)胃是針對胃酸分泌不足的人效果好。

酒后喝西紅柿汁能夠幫助養(yǎng)胃。特別是對于酒后出現(xiàn)的頭暈頭痛感有不錯的緩解效果。西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。既能在酒后幫助解酒也能讓酒精迅速分解減少對于肝、胃的傷害。

酒后吃西瓜能夠幫助養(yǎng)胃。這是因為西瓜是富含水分的水果，酒后吃西瓜能夠加速體內(nèi)酒精隨著尿液排出體外，這樣累積在身體內(nèi)的酒精減少了，既能幫助解酒也能養(yǎng)胃護肝。

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