目前大家應(yīng)該是對(duì)吃東西咬到舌頭怎么辦 為什么吃東西老咬舌頭比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于吃東西咬到舌頭怎么辦 為什么吃東西老咬舌頭方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1沒(méi)有休息好

事實(shí)上，我們的咀嚼運(yùn)動(dòng)是神經(jīng)支配的。只有舌頭和咀嚼動(dòng)作適當(dāng)?shù)乇淮竽X控制，才能使舌頭被咬到。如果休息不夠，導(dǎo)致神經(jīng)反應(yīng)非常遲緩，則很有可能導(dǎo)致舌頭和咀嚼不同步，甚至紊亂舌頭的神經(jīng)功能，自然容易咬傷。

我們咬舌頭的時(shí)候也通常是我們吃東西的時(shí)候，所以我們吃什么東西、吃的速度很容易是造成舌頭損壞的直接原因。比較，有些人喜歡吃非常硬的東西，舌頭又本身是一個(gè)相對(duì)脆弱的器官，很容易被硬物破壞，吃得太快，就更容易咬到自己的舌頭。

從中醫(yī)的角度看，如果身體過(guò)于亢奮，尤其是心火亢進(jìn)、脾胃陰虛，舌頭會(huì)相應(yīng)增加一些咬到的狀況。

舌質(zhì)細(xì)嫩，血管豐富，一旦被咬傷，出血量會(huì)比較大，這時(shí)，我們可以含一口冰水，冰水可以收縮血管，達(dá)到減肥疼痛的目的。

咬舌頭后，我們應(yīng)該定期漱口，最好選擇一些具有抗炎和抗菌作用的漱口水，以免引起感染。舌頭處于溫暖潮濕的環(huán)境中。雖然唾液有消毒的效果，但還是不夠。為了盡快恢復(fù)傷口，應(yīng)該經(jīng)常漱口，尤其是在就寢時(shí)間和飯后。

如果咬舌頭被上面提到的身體調(diào)理問(wèn)題所影響，那么我們需要治療和調(diào)整身體，這樣咬舌頭情況的增加的原因就會(huì)消失，防止再次被咬傷。

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