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牙結石自己在家是無法清除掉的，弄不好會傷害到牙齦組織。只有到醫(yī)院醫(yī)生用專業(yè)醫(yī)療器械進行清洗才能去除。有牙結石不僅會導致牙齦出血還可導致牙齦炎，牙齦萎縮等牙疾。

在日常生活中我們大部分人都能做到早晚堅持刷牙，其實這是一個非常好的習慣。特別是有一些牙膏可以有效去除牙結石，而且效果也不錯，高雅結實，情況比較輕的時候是用這種專用的牙膏，在一定程度上能夠清理干凈，但是要做到堅持早晚刷牙，一般每次刷牙在3到5分鐘就可以了，時間長了部分牙結石可以有效的去除干凈。

對于牙結石比較少的人來說，可以使用白醋函數(shù)的方法，因為白醋當中含有醋酸的成分可以溶解牙齒上的牙垢，竟然可以去除部分牙結石，在每天的早晚口中含白醋3到5分鐘的時間，然后用白醋進行漱口，最后再刷牙，這樣或許效果很理想。

將草莓和發(fā)酵粉搭配在一起使用，可以去除牙結石，將草莓搗碎成火加上半勺的發(fā)酵粉，然后都在那結實的部位，五分鐘后再用牙膏輕輕的刷下來，其實這主要是因為草莓當中含有蘋果酸的成分，而發(fā)酵粉具有清潔的作用，如果兩者搭配一起食用的話，可以去除部分牙結石，但是對于比較嚴重的牙結石來說還是無法完全根除的。

其實去除牙結石最有效的方法就是采用超聲波洗牙，但是洗牙的次數(shù)不能過于頻繁，一般是半年或者一年一次即可，而且在擠壓結束之后一定要注意保護自己的牙齒，做好口腔的衛(wèi)生工作，你平時董小雅竟然就可以減少一件事的再生。另外在洗牙之后要注意不要接一下韓先生比較高的食物，這樣會讓你的口腔非常的不舒服。

牙結石是由沉積的細菌長期得不到清潔而造成的。牙結石其實就是細菌的一部分，所以它的表面會有好多細菌的毒素。另外，牙結石表面非常的粗糙，有利于食物殘渣，細菌進一步在上面附著，進而對周邊的牙齦產(chǎn)生刺激作用，造成牙齦充血，甚至牙齦的萎縮。

此外，牙結石還會引起牙周炎，口腔發(fā)炎，牙結石堆積到一定程度后，壓迫牙齦會導致牙齦發(fā)炎，造成牙周病。

很多愛美的人都想擁有一個好看的外表，一口好的牙齒是每個人都需要的，牙齒的潔白需要很多方面的注意才可以，有些人在平時不注意導致牙齒上有結石，如果不處理的話是會有一定的危害的，所以有很多人通過超聲波的方式來去除，超聲波去牙結石的費用一般是在60-200元之間。

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