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若是自身臉部并沒有疾病，而是突然導(dǎo)致的臉紅癥狀，那么一般建議可以用冰敷來緩解，因?yàn)楸罂梢栽谝欢ǔ潭壬鲜谷梭w毛細(xì)血管收縮，減少局部充血，有利于緩解人體臉紅的癥狀。

有仔細(xì)觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候在一個(gè)特定的溫室中待的時(shí)間長(zhǎng)了之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，自身的臉部會(huì)不自覺的發(fā)紅，這主要是因?yàn)槿梭w長(zhǎng)期處在溫度較高的空間時(shí)，身體的血液流速加快，從而導(dǎo)致的臉紅，這時(shí)候可以去室外呼吸一些新鮮空氣，從而緩解臉紅癥狀。

除了突發(fā)性局部臉紅之外，大部分人臉紅的原因多半是由于炎癥或者皮膚過敏，這時(shí)候可以適量的食用一些生理鹽水濕敷，用來幫助清理人體皮膚的炎癥，從而幫助消紅人體面部。

若使用了生理鹽水濕敷之后，人體的臉部還是有發(fā)紅以及發(fā)炎的癥狀，那么很有可能是出現(xiàn)了嚴(yán)重的皮膚炎癥，這時(shí)候一般建議及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物治療。

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