目前大家應(yīng)該是對睡覺前哭了怎么消腫,睡覺前哭了怎樣才能不讓眼睛腫比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于睡覺前哭了怎么消腫,睡覺前哭了怎樣才能不讓眼睛腫方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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睡覺前哭了第二天眼睛腫起來是由于哭的時候情緒激動，面部壓力增大，又加上揉搓眼睛等動作，會造成眼部出現(xiàn)組織水腫的情況，在已經(jīng)腫起來的情況下是比較難消腫的，只能隨著時間慢慢恢復(fù)，可以相應(yīng)地做一些積極治療。

可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行熱敷，使用一些滋潤眼睛或具有消炎作用的眼藥水，對眼部適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些按摩，促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，加快眼周的代謝，能夠加快眼部浮腫的消除。

不要立刻躺下：哭過之后不要躺著，因為躺著會使頭部血流供應(yīng)增加，會增大面部及眼部的毛細(xì)血管壓力，從而可能會導(dǎo)致滲出加重，使眼睛更腫。

沖洗眼睛：哭過后可以用大量的清水沖洗眼睛，清洗掉多余的雜物及眼淚，但是力度一定要輕，能夠有效防止第二天眼睛腫。

冷敷雙眼：哭完之后應(yīng)該冷敷，而不是熱敷，因為冷敷可以促進(jìn)眼睛周圍的毛細(xì)血管迅速收縮，減少毛細(xì)血管的壓力以及組織液的滲出。

一般是不會的。

流淚的時候眼睛為了平衡滲透壓，血管內(nèi)的液體會進(jìn)入到皮下的組織中，使上下的眼瞼“膨脹”起來，所以看起來就會有眼睛變小的感覺。停止哭泣后，當(dāng)眼周的滲透壓恢復(fù)正常，眼睛的大小也會恢復(fù)。

雖然睡覺前哭不會導(dǎo)致眼睛越來越小，但是對于眼睛還是有一定的傷害的，在日常生活中建議要調(diào)節(jié)好自己的情緒，盡量少哭。

可能會發(fā)炎。

網(wǎng)上傳聞?wù)找詼I洗面會導(dǎo)致視力受損甚至哭瞎眼睛，這都是沒有根據(jù)的，是不可信的，在流淚后確實會出現(xiàn)視力模糊的情況，但這是因為眼部的肌肉疲勞，睫狀肌收縮過度引起的，待休息一段時間后，睫狀肌放松下來視力便也會恢復(fù)。

雖然經(jīng)?？薏粫?dǎo)致視力下降、失明那么嚴(yán)重的危害，但是經(jīng)常哭還是會對眼睛造成一定傷害的，在哭的過程中常常需要用手或者是餐巾紙去擦拭，就很容易將細(xì)菌帶入到眼睛內(nèi)，容易引起感染，可能會出現(xiàn)眼部發(fā)炎的癥狀，建議保持樂觀的心態(tài)。

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