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風(fēng)油精中含有一定的薄荷腦、樟腦等成分，這些成分能夠?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)起到一定的刺激，并使大腦保持興奮狀態(tài)，因此對(duì)于一些身體疲乏、精力不足的人群來說平時(shí)可以適當(dāng)?shù)赜靡恍╋L(fēng)油精來泡水喝，可以起到提神醒腦的作用。

風(fēng)油精能夠去除體內(nèi)的寒氣，對(duì)于腹痛、腹瀉等癥狀來說具有較好的緩解作用，因此對(duì)于一些吃多了涼性食物或者感染了風(fēng)寒而導(dǎo)致的腸胃不適癥狀來說，都可以適當(dāng)?shù)赜靡恍╋L(fēng)油精來泡水喝，可以起到驅(qū)寒止瀉的作用。

風(fēng)油精具有清涼、止痛的作用，其中所含的一些藥物成分還能夠抑制細(xì)菌的生長和繁殖，因此對(duì)于一些火氣較大、咽喉腫痛的人群來說，平時(shí)可以將適量的風(fēng)油精滴在溫水中，然后喝下去，可以起到消炎止痛的作用。

風(fēng)油精的味道十分清新，用來泡水喝的話可以起到清新口氣的作用，因此對(duì)于一些口氣較大的人群來說，在時(shí)間比較緊迫的時(shí)候可以將在水中加入1-2滴風(fēng)油精，攪拌均勻之后喝下去，這樣就能迅速去除口腔內(nèi)的異味了。

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