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眼皮跳是什么原因（眼皮跳是什么原因）
都說(shuō)左眼皮跳會(huì)有好事發(fā)生，而右眼皮跳是象征著一些不好的事情。這種說(shuō)法是帶有一定的迷信的。其實(shí)引起眼皮跳的原因有很多!眼皮跳是身體間接表現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)信號(hào)，這個(gè)信號(hào)是可以反映我們身體的健康的。不要想當(dāng)然地以為眼皮跳就是什么好事或者什么壞事要來(lái)臨，跳就跳吧，反正也沒(méi)有什么影響。但其實(shí)眼皮跳真正原因是你想不到的呢!下面就讓我們一起來(lái)看一下引起眼皮跳的因素到底有哪些吧!
眼睛過(guò)于疲勞
當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或者盯著書(shū)進(jìn)行閱讀的時(shí)候就可能忽然會(huì)感覺(jué)到眼皮抽動(dòng)了一下，持續(xù)的時(shí)間大概在一到兩秒鐘左右。如果出現(xiàn)這種情況就證明眼睛使用的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，出現(xiàn)了眼疲勞。在這個(gè)時(shí)候最好轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球或者朝著遠(yuǎn)方的物體眺望，通過(guò)這兩種方式可以很好的放松眼球內(nèi)部的晶狀體，讓晶狀體不再處于過(guò)度緊張的狀態(tài)。因?yàn)檫@種抽動(dòng)是長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度導(dǎo)致局部支配眼部肌肉的神經(jīng)纖維緊張性增強(qiáng)所造成的，所以這種由于眼疲勞所導(dǎo)致的眼皮跳動(dòng)是可以通過(guò)休息來(lái)得到改善的。
睡眠不足
當(dāng)睡眠質(zhì)量狀況不好和睡眠不充足的時(shí)我們會(huì)明顯感覺(jué)到自己的精力沒(méi)有那么充沛，整個(gè)人精神狀態(tài)不好，而且感到身體非常的沉重，做什么事情都沒(méi)有力氣。睡眠不足除了會(huì)導(dǎo)致生理方面的異常還有可能使我們的眼部肌肉過(guò)于緊張而出現(xiàn)多次和短暫的跳動(dòng)。這種跳動(dòng)的頻率要比眼疲勞所跳動(dòng)的頻率高一些而且維持的時(shí)間也稍微長(zhǎng)一些。但是這種跳動(dòng)也是可以通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹?lái)恢復(fù)的。當(dāng)出現(xiàn)由睡眠不足所引起的眼皮跳動(dòng)的情況時(shí)躺下閉上眼睛休息五到十分鐘就可以明顯感覺(jué)這種情況得到了很大的改善。
眼部疾病
除了以上所提到的睡眠不足和使用眼過(guò)度導(dǎo)致眼疲勞所產(chǎn)生的眼皮跳的現(xiàn)象之外，還有可能是眼部出現(xiàn)了一些異常的疾病。比如說(shuō)屈光不正、結(jié)膜炎、角膜炎、麥粒腫等。這些眼部的疾病都會(huì)導(dǎo)致眼瞼的肌肉震顫。如果說(shuō)你近期睡眠狀況比較好，而且用眼也沒(méi)有過(guò)度的情況仍然出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間眼皮跳動(dòng)的現(xiàn)象那么就需要考慮一下是不是眼部有可能感染上了疾病。遇到這種情況還是需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，否則拖延了時(shí)間太久有可能導(dǎo)致眼部出現(xiàn)更加難以挽回的后果。
眼皮跳動(dòng)是眼部出現(xiàn)正常性痙攣的現(xiàn)象，可不是像“左眼跳財(cái)右眼跳災(zāi)”這個(gè)民間流傳的說(shuō)法一樣那么簡(jiǎn)單!作為新一代的青年人最好還是要相信科學(xué)的力量。以上所介紹的三點(diǎn)就是從科學(xué)的角度來(lái)分析眼皮跳的原因，這幾天原因還是比較可靠和值得信任的。眼皮偶爾出現(xiàn)跳動(dòng)一兩次的情況，而且維持的時(shí)間也不是很長(zhǎng)，那么就可能是睡眠不足和用眼過(guò)度所導(dǎo)致，但是如果眼皮抽動(dòng)的頻率過(guò)高，維持的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就需要考慮到是不是眼部出現(xiàn)了疾病，眼睛可是人感知世界必不可少的一個(gè)器官，一旦發(fā)現(xiàn)它存在了一點(diǎn)異常就需要及時(shí)的去治療，否則后悔了也來(lái)不及了。
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