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今日更新山藥怎么做好吃(半個(gè)山藥加2個(gè)雞蛋)

2022-05-23 01:05:17 行業(yè)快訊 來(lái)源:
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目前大家應(yīng)該是對(duì)山藥怎么做好吃(半個(gè)山藥加2個(gè)雞蛋)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于山藥怎么做好吃(半個(gè)山藥加2個(gè)雞蛋)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

山藥怎么做好吃(半個(gè)山藥加2個(gè)雞蛋)

大家好, 我是第一名廚的張大磊,關(guān)注我們,會(huì)有更多的美食菜譜供您參考,讓您的生活更加美味。

山藥既可以藥用,也可以食用,有健脾開胃之功,而雞蛋更是生活中必不可少的營(yíng)養(yǎng)食品,今天就用山藥和雞蛋給大家分享一個(gè)好吃的,不用蒸,不用炸,營(yíng)養(yǎng)美味,家人都愛吃。

準(zhǔn)備淮山藥半根,洗凈后削去外皮,先斜刀切成段,再改刀切成菱形片,放入清水盆中。

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加入少許白醋,用筷子攪拌幾下,防止山藥氧化變黑。

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青椒一個(gè)去籽,切成菱形片,放入碗中用來(lái)配色。

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碗中打入兩個(gè)雞蛋,用筷子攪勻打散。

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鍋中添入適量清水,開大火燒開,水開以后下入山藥和木耳。

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焯水一分鐘左右,撈出控水放入盆中。

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另起鍋添入少許食用油,油熱后倒入雞蛋液,把雞蛋攤平。

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等雞蛋凝固后,翻過(guò)來(lái)煎另一面。

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把雞蛋煎至兩面金黃,放在菜板上,先切成條,再切成菱形塊,放入盆中備用。

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小蔥一根切成蔥花備用。

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等食材準(zhǔn)備好以后,我們開始烹飪。

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1重新起鍋添入少許食用油,放入蔥花爆香。

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1再倒入山藥,木耳和青椒,快速翻炒幾下,淋入少許清水,開始調(diào)味。

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