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長(zhǎng)期便秘應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除器質(zhì)性病變，有問(wèn)題早發(fā)現(xiàn)早治療。長(zhǎng)期便秘的治療包括自我調(diào)理，在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療，還可以采用生物反饋治療和手術(shù)治療。

便秘的檢查包括血常規(guī)、大便常規(guī)、大便隱血、直腸指診，和一些內(nèi)鏡檢查、X線檢查、超聲檢查，以及腹部CT、核磁共振檢查等等。還可根據(jù)不同類型的便秘使用相應(yīng)的檢查來(lái)確診及明確病因。

器質(zhì)性便秘患者應(yīng)積極治療原發(fā)疾病.

功能性便秘的患者則首先要改善生活和飲食習(xí)慣，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下接收規(guī)范的治療，絕大部分便秘患者都是可以進(jìn)行有效治療的。

一般來(lái)說(shuō)，不存在吃什么東西就可以迅速排便。在排除器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的便秘時(shí)，便秘患者需循序漸進(jìn)，調(diào)整好自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，比如說(shuō)：

(1).正常進(jìn)餐才能刺激腸道運(yùn)動(dòng)，每天吃早餐尤其重要，不要因?yàn)楸忝囟桓页燥垺?/p>

(2).每天和3-5升水，最好每天早晨起床后，運(yùn)動(dòng)后喝溫開(kāi)水。

(3).少吃精加工的食物，多吃富含纖維素的食物。谷物雜糧、蔬菜、水果等屬富含纖維素的食物。纖維素能刺激腸道運(yùn)動(dòng)，并保持腸道內(nèi)的水分，使大便濕軟并增加體積，對(duì)防治便秘十分重要。

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