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美容師手法考核表格（美容師必備的5個(gè)手法技巧 關(guān)于美容師必備的5個(gè)手法技巧）

2023-06-19 22:49:03 知識(shí)問(wèn)答 來(lái)源：
導(dǎo)讀 導(dǎo)讀：美容師必備的5個(gè)手法技巧？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。彈琴法。作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌...

導(dǎo)讀：美容師必備的5個(gè)手法技巧？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。彈琴法。作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然后想象自己是在彈鋼琴，依次從拇指

彈琴法。作為美容師，就要有鋼琴師一樣靈巧的手指頭。美容師可以把雙手放在桌子上，然后想象自己是在彈鋼琴，依次從拇指到小指頭，來(lái)回有節(jié)奏的彈奏，最后再?gòu)男≈割^到拇指的順序反復(fù)，如此堅(jiān)持練習(xí)20~30遍，能夠增加手指頭的協(xié)調(diào)能力和控制能力。

抓球法。手握半拳放在胸口，就像手里握著一個(gè)乒乓球一樣，然后用力將乒乓球扔出去，盡力彈開手指。將這樣的動(dòng)作反復(fù)練習(xí)30次，能夠增強(qiáng)操作的節(jié)奏感和力度。如果甩手式是拉直線的話，那么抓球式就是構(gòu)圖了，能夠?qū)⒎?wù)做得更有立體感。

甩手法。把雙手放在胸前，放松、自然。大幅晃動(dòng)30下，力達(dá)指尖。這樣可以讓自己的雙手更加柔軟，靈活。也可用于操作后的手部放松休息。

壓手掌方式。將雙手放在胸口并且雙掌合并，雙手緊緊的擠壓，并且由左向右推，或者再由右向左推。就像禮佛一樣雙手合十，不斷的繞圈，這樣的動(dòng)作堅(jiān)持做30次左右，可以增強(qiáng)手腕柔韌性。讓每一個(gè)手指都能從指根到指尖全部用上力，讓自己的雙手更加的靈活柔軟。

繞腕法。把雙手放在面前，相互交叉握拳。就像在打太極一樣，不斷地做繞腕運(yùn)動(dòng)，先順時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次，然后逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)30次。繞腕法兼顧手腕的柔韌性和強(qiáng)韌度，推薦作為美容前的手部熱身動(dòng)作。

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