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導(dǎo)讀 不能。跑步只能起到減輕臉上斑點(diǎn)的作用，不能起到祛斑的作用。跑步的時(shí)候，出汗會(huì)很多，身體的新陳代謝也會(huì)很快，加速了體內(nèi)毒素的排出，所...
不能。跑步只能起到減輕臉上斑點(diǎn)的作用，不能起到祛斑的作用。跑步的時(shí)候，出汗會(huì)很多，身體的新陳代謝也會(huì)很快，加速了體內(nèi)毒素的排出，所以就可以起到減輕臉上斑點(diǎn)的作用。因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以通過(guò)跑步減輕臉上斑點(diǎn)的效果也會(huì)不一樣。
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