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今日更新蘋(píng)果醋的做法(蘋(píng)果醋的做法有哪些)

2022-05-15 20:06:25 行業(yè)快訊 來(lái)源:
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目前大家應(yīng)該是對(duì)蘋(píng)果醋的做法(蘋(píng)果醋的做法有哪些)比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于蘋(píng)果醋的做法(蘋(píng)果醋的做法有哪些)方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

蘋(píng)果醋的做法(蘋(píng)果醋的做法有哪些)

蘋(píng)果醋的做法

準(zhǔn)備一斤左右的蘋(píng)果,大概三四個(gè)(根據(jù)大小而定),取少量鹽巴將蘋(píng)果皮果臘搓洗干凈,晾干或擦干。

蘋(píng)果醋的做法 步驟1

切薄片,放入干凈無(wú)水的玻璃容器內(nèi)。

蘋(píng)果醋的做法 步驟2

切好去核后再稱重。

蘋(píng)果醋的做法 步驟3

放入冰糖和醋,醋能沒(méi)過(guò)蘋(píng)果片,密封緊閉常溫保存3-7天即可飲用。

蘋(píng)果醋的做法 步驟4

顏色變深兌水飲用,正常兌冷溫水或者純凈水8~10倍,倒出時(shí)過(guò)濾一下放冰箱冰鎮(zhèn)一下效果更佳。

蘋(píng)果醋的做法 步驟5

剩余部分必須用密封罐緊閉儲(chǔ)放。要喝再兌水。正常在半年內(nèi)飲用完畢。

蘋(píng)果醋的做法 步驟6

蘋(píng)果醋的蘋(píng)果片拿出來(lái)泡水,加檸檬、青桔、蜂蜜或者百香果,做水果茶很好喝,既解膩養(yǎng)顏又不浪費(fèi)。

蘋(píng)果醋的做法 步驟7

小貼士

#不喜甜的人士冰糖量可以減少,根據(jù)個(gè)人口感調(diào)整。

#蘋(píng)果醋好壞:

預(yù)防高血壓,軟化血管,降低血脂。

有助于排毒和鈣質(zhì)吸收,強(qiáng)身健體,消除疲勞。

含有的豐富的維生素C有強(qiáng)大的抗氧化效果。

對(duì)關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)癥也有一定的療效。

酸度太高,損傷牙齒。

長(zhǎng)期喝導(dǎo)致鉀量減少、骨密度降低,對(duì)于缺鉀、有骨質(zhì)疏松癥的人群,應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎食用。


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