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目前大家應(yīng)該是對如何戒掉手機癮比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于如何戒掉手機癮方面的相關(guān)知識來分享給大家
目前大家應(yīng)該是對如何戒掉手機癮比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于如何戒掉手機癮方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
首先要有決心從內(nèi)心將戒手機定為重要的事。
有了決心之后就要制定一個計劃，無論在什么地方什么時候。
想玩手機時找事情來充實自己不讓自己沒事做。
計劃不能過于嚴格，可以把手機只用作電話聯(lián)系。
最有時間玩手機的是晚上，可以選擇看書或者其它的早點入睡。
戒手機就跟戒煙一樣，好的計劃之外，最重要的是自己的決心跟毅力，這才是決定成功與否的重要因素。
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