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今日更新正確的戴口罩姿勢(shì)是什么錯(cuò)戴口罩的四種姿勢(shì)

2022-05-15 12:05:58 科技 來(lái)源：
導(dǎo)讀 　 疫情期間一直在倡議大家勤洗手，戴口罩，在公共場(chǎng)合戴口罩可以預(yù)防疾病，減少與病毒的接觸幾率，比如戴口罩露鼻子，露嘴

　

正確的戴口罩姿勢(shì)是什么？錯(cuò)戴口罩的四種姿勢(shì)

疫情期間一直在倡議大家勤洗手，戴口罩，在公共場(chǎng)合戴口罩可以預(yù)防疾病，減少與病毒的接觸幾率，比如戴口罩露鼻子，露嘴巴，沒(méi)有捏緊都是錯(cuò)誤的，正確的戴口罩姿勢(shì)是什么？下面帶來(lái)介紹。

正確的戴口罩姿勢(shì)是什么？

螞蟻莊園1月22日正確答案：

將口罩與面部貼合

戴口罩前不洗手

答案：將口罩與面部貼合

解析：一次性醫(yī)用口罩有三層，且有里外之分，淺色面有吸濕功能，應(yīng)該貼著嘴鼻，使深色面朝外。有金屬片的一邊朝上，切記不要戴反。根據(jù)自己的臉型，將折面充分展開，把鼻、嘴、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。

戴口罩的正確姿勢(shì)

佩戴時(shí)將有褶紋的一面向外，鋁封條向上。如選用綁帶式外科口罩，將口罩的綁帶系在頭頂;如選用掛耳式外科口罩，則把口罩的橡皮筋繞在耳朵上。

把口罩的金屬條沿著鼻梁的兩側(cè)按緊。

拉開口罩，使口罩完全覆蓋口、鼻和下巴。

戴口罩前應(yīng)洗手或在戴口罩過(guò)程中，避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面，減少口罩被污染的可能。

佩戴口罩后，應(yīng)盡量避免觸摸口罩。摘口罩的時(shí)候，盡量不要觸摸口罩的外側(cè)，摘下口罩后記得立即洗手。

一次性醫(yī)用口罩盡量不要重復(fù)使用，口罩不可相互換著戴。

錯(cuò)戴口罩的四種姿勢(shì)

佩戴多層口罩

醫(yī)用口罩作為呼吸防護(hù)用品，要達(dá)到國(guó)家制定的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，因此正確佩戴醫(yī)用口罩即可達(dá)到防護(hù)效果。佩戴多層口罩會(huì)增加通氣阻力和佩戴的不適感，可能造成呼吸不暢，而且多層口罩可能使空氣無(wú)法從正面進(jìn)入鼻腔，只能從側(cè)面進(jìn)入，破壞密合性，反而起不到防護(hù)效果。

口罩拉到下巴處

沒(méi)有佩戴過(guò)的口罩內(nèi)部是干凈的，額頭、下巴下方、脖子等暴露于口罩外面的皮膚，很有可能上面已經(jīng)沾染了病原。當(dāng)你把口罩拉到下巴處，潔凈的口罩內(nèi)部碰到下巴和脖子等病原污染的地方時(shí)，病原可能會(huì)進(jìn)入口罩內(nèi)側(cè)。而佩戴過(guò)的口罩內(nèi)部如與下巴、脖子處再接觸，則可能發(fā)生交叉感染。

用手觸碰口罩

有些朋友在摘掉口罩的時(shí)候，手會(huì)不經(jīng)意間碰觸到口罩內(nèi)外側(cè)，這樣是很不安全的。口罩能夠阻隔病菌，它的最外層一定不干凈，若是用手直接碰觸，還沒(méi)有及時(shí)洗手，細(xì)菌有可能就會(huì)進(jìn)入你的口鼻。所以摘口罩時(shí)，一定不要觸碰到口罩內(nèi)外側(cè)，摘下口罩后，記得洗手。另外提醒大家，如果我們的外出地點(diǎn)不方便洗手，也不要摘口罩。

長(zhǎng)時(shí)間戴同一個(gè)口罩不更換

國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)2020[33]號(hào)《關(guān)于印發(fā)公眾科學(xué)戴口罩指引的通知》指出，一次性使用醫(yī)用口罩和醫(yī)用外科口罩均為限次使用，累計(jì)使用不超過(guò)8小時(shí)。職業(yè)暴露人員使用口罩不超過(guò)4小時(shí)，不可重復(fù)使用。各種對(duì)口罩的清洗、消毒等措施均無(wú)證據(jù)證明其有效性。呼吸防護(hù)不能掉以輕心，我們要定時(shí)換用口罩，確保防護(hù)效果。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于正確的戴口罩姿勢(shì)是什么錯(cuò)戴口罩的四種姿勢(shì)的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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