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女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，但是每個(gè)人的月經(jīng)周期卻不相同，有的人間隔時(shí)間長一點(diǎn)，有的人短一點(diǎn)，甚至一個(gè)月來兩次，經(jīng)常有女性朋友到門診來咨詢，說自己每個(gè)月都是20天來一次月經(jīng)，但是身邊有個(gè)朋友40天來一次，兩人天數(shù)誤差那么多，會(huì)不會(huì)是自己的身體有問題?
為什么有的女性20天來一次月經(jīng)，有的人40天來一次?哪種好?
女性有這種擔(dān)心很正常，首先我們要先了解正常月經(jīng)是多少天來一次，這里要提到兩個(gè)概念，一個(gè)是黃體壽命，還有一個(gè)是卵泡發(fā)育期，月經(jīng)周期就是二者相加的和。黃體壽命是固定的，平均14天，上下浮動(dòng)兩天，而卵泡發(fā)育期是會(huì)變的，和女性個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，那些月經(jīng)周期40天的女性說明卵泡發(fā)育慢，月經(jīng)周期20天的女性說明卵泡發(fā)育快。
我國女性平均月經(jīng)周期是28天，如果你也是這樣說明很正常，若是不足28天或超過28天，也不用擔(dān)心，上下浮動(dòng)3至7天屬于正常，只要形成規(guī)律，每個(gè)月都差不多這個(gè)周期，那就不用擔(dān)心。所以，不管是20天來一次，還是40天來一次，只要你每個(gè)月都來得很規(guī)律，就不用過于擔(dān)心。但是，如果這個(gè)月20天來一次，下一次隔了40天才來一次，每次月經(jīng)來得沒有規(guī)律，這時(shí)就要注意了。
月經(jīng)沒有規(guī)律，20天來一次，說明卵巢功能異常，黃體功能不足，這類女性排卵次數(shù)更頻繁。但是這種現(xiàn)象不太好，如果是疾病引起的，卵泡還沒有發(fā)育成熟就被排出了，可以說是“無效排卵”，女性懷孕成功概率很低。即便沒有生育計(jì)劃，出現(xiàn)月經(jīng)周期過短的現(xiàn)象也要注意，防止是卵巢早衰，應(yīng)盡快檢查身體查明原因。
月經(jīng)沒有規(guī)律，40天來一次，多半是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等婦科疾病引起的。有的女性認(rèn)為月經(jīng)周期長比較好，這樣絕經(jīng)的時(shí)間也會(huì)推遲，實(shí)際上并非如此。月經(jīng)周期長卵泡發(fā)育遲緩，很有可能發(fā)育不良，在排出時(shí)受到影響，進(jìn)而影響懷孕出現(xiàn)不孕。
總得來說，20天來一次月經(jīng)和40天來一次月經(jīng)只要形成了規(guī)律就是好的，但若是月經(jīng)不規(guī)律，那么就說明身體存在問題，兩種都不好，都有可能導(dǎo)致不孕。當(dāng)然，看女性的身體健康狀況也不僅僅從月經(jīng)周期這一點(diǎn)看，還要參考月經(jīng)量、是否痛經(jīng)、月經(jīng)顏色等等，多個(gè)方面綜合考量。
如果你發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)不規(guī)律，要放在心上，盡快做B超檢查子宮和卵巢的情況，查找病因，排除婦科疾病，同時(shí)還要積極調(diào)理身體，保持內(nèi)分泌水平穩(wěn)定，這樣月經(jīng)才能變得規(guī)律。月經(jīng)來得頻繁的女性要預(yù)防貧血，多吃補(bǔ)血的食物，平時(shí)注意保暖，不要讓腹部著涼。月經(jīng)周期長的女性可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，多吃有營養(yǎng)的食物，對(duì)卵巢有一定幫助。
最后，女性朋友一定要月經(jīng)變化，養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，在生活中也要做好護(hù)理工作，注意個(gè)人衛(wèi)生。
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