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導(dǎo)讀 1、步驟2、1 點(diǎn)擊手表上的按鈕進(jìn)入應(yīng)用列表，滑動(dòng)屏幕，點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)跑步課程，選擇一個(gè)跑步課程，然后按照手表屏幕上的提示開始跑步運(yùn)動(dòng)。3、2
1、 步驟
2、 1.點(diǎn)擊手表上的按鈕進(jìn)入應(yīng)用列表，滑動(dòng)屏幕，點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)跑步課程，選擇一個(gè)跑步課程，然后按照手表屏幕上的提示開始跑步運(yùn)動(dòng)。
3、 2.運(yùn)動(dòng)中點(diǎn)擊手表上的按鈕，可以選擇暫?；蛲顺雠懿秸n程。點(diǎn)擊觀看按鈕，可以上下切屏查看不同類型的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。
4、 3.運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，可以點(diǎn)擊應(yīng)用列表中的運(yùn)動(dòng)記錄，查看詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)記錄，包括訓(xùn)練效果、合成、速度、配速、身高、心率曲線、心率區(qū)間、配速頻率曲線、配速曲線、最大攝氧量等。
5、 摘要
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