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髕骨軟化癥的原因有內因和外因，內因就是自身的因素，比如說你的髕骨長得跟別人不一樣，比別人高比別人厚，這叫高位髕骨，或者髕骨長的位置有點高，像那些高位髕骨，還有就是膝關節(jié)周圍的韌帶松弛，尤其是內側韌帶松弛，這個髕骨老往外頭跑。

外因基本上就是創(chuàng)傷，造成髕骨周圍韌帶發(fā)生損傷，髕骨往外頭有輕度的脫位或者是半脫位，直接原因是髕骨的位置發(fā)生偏移之后和股骨之間有一個髕骨關節(jié)，發(fā)生了不正常的摩擦，不正常的撞擊，導致髕骨關節(jié)發(fā)生損傷之后引起的一系列臨床

髕骨軟化癥發(fā)生的后期，不單單是髕骨軟骨的損傷，會形成其他一系列的疾病。 首先是髕骨關節(jié)的骨關節(jié)病，就是髕骨關節(jié)炎，這是因為髕骨和股骨長期不正常的磨損造成了雙方的軟骨均有損害，甚至脫落，然后形成了骨對骨之間的摩擦，出現(xiàn)的類似于骨折的癥狀。

第二點可以誘發(fā)出現(xiàn)膝關節(jié)的滑膜炎，這種長期不正常的慢性勞損可以刺激滑膜，從而造成滑膜出現(xiàn)炎癥，出現(xiàn)滑膜炎，滑膜炎會繼發(fā)出現(xiàn)關節(jié)腔內積液，造成的疼痛和活動障礙。

第三點是病程比較長的髕骨軟化癥病人，會造成股四頭肌的萎縮，然后導致膝關節(jié)僵硬活動不利。

髕骨軟化癥能貼膏藥，但是貼膏藥之后，只能解決疼痛和腫脹，但是不能從根本上解決髕骨軟化癥，就是所謂的治標不治本。髕骨軟化癥的治療手段，一般分為保守治療和手術治療，但是不管哪種治療，都必須解決髕骨在髕骨關節(jié)中軌跡異常問題，如果這個問題解決不了，髕骨在髕骨關節(jié)中始終保持異常的運動軌跡，然后造成了不正常地摩擦、不正常地撞擊，這種情況下，就是會加重髕骨軟化癥，而不是說治療髕骨軟化癥。所以說膏藥只能是減輕病人的疼痛、減輕病人的腫脹，沒法解決這種直接性的問題。

髕骨軟化癥是由于髕骨關節(jié)的生物力學關系發(fā)生改變，導致髕骨關節(jié)面反復的撞擊，引起軟骨過度磨損、脫落、骨質增生等一系列的病理變化，常表現(xiàn)為關節(jié)前側疼痛、久坐起立或者下樓下坡時疼痛加重、打軟腿、關節(jié)怕涼、膝關節(jié)反復腫脹等癥狀。自我療法主要是通過自身的功能康復訓練，加強膝關節(jié)韌帶的穩(wěn)定性，盡量恢復髕骨關節(jié)的生物力學。常用的方法有負重腿屈伸、靠墻深蹲等等。

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