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五分鐘就可以了。蘋果中含有果膠，而蒸過的果膠則具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效。將蘋果洗凈后，帶皮
五分鐘就可以了。
蘋果中含有果膠，而蒸過的果膠則具有吸收細(xì)菌和毒素的作用，還有收斂，止瀉的功效。將蘋果洗凈后，帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，用勺搗成泥狀即可食用，平均每天吃2-3次。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍τ谡籼O果需要多長時(shí)間 怎么蒸的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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