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今日更新陰虛肺熱會徹夜不眠嗎

2022-05-12 06:09:52 疫情專題來源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對陰虛肺熱會徹夜不眠嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于陰虛肺熱會徹夜不眠嗎方面的相關(guān)知識...

目前大家應(yīng)該是對陰虛肺熱會徹夜不眠嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于陰虛肺熱會徹夜不眠嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

可能會。

患者晚上徹夜不眠屬于嚴(yán)重的睡眠障礙,常與生理因素、心理因素、環(huán)境因素等改變,或者與神經(jīng)、精神和軀體疾病有關(guān),如有陰虛肺熱的病癥,會導(dǎo)致患者夜晚咳嗽、煩躁,從而影響睡眠質(zhì)量。

建議

在失眠期間,一定要避免心理壓力過大,保持樂觀的心情和心態(tài),在日常的生活里,可以多做一些運(yùn)動,比如登山、跑步、游泳、跳舞等運(yùn)動,能夠有效提高睡眠質(zhì)量,如果失眠情況較為嚴(yán)重的話,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院心理科和神經(jīng)科掛號就診,聽從醫(yī)生指導(dǎo),積極的配合治療。


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