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老年人游戲（適合老人做的小游戲）
社會(huì)活動(dòng)理論認(rèn)為，老年人保持較高的活動(dòng)水平，積極參與社會(huì)生活，對(duì)防止老年人大腦退化具有良好的作用。游戲是一種健康、快樂(lè)的活動(dòng)，是一種能達(dá)到不同功能的工具。
游戲能調(diào)動(dòng)老年人的所有感官，使他們能夠全身心地投入其中。尤其是大多數(shù)老人很少外出旅游、逛街、娛樂(lè)等，而做適合的游戲便可以作為他們重要的娛樂(lè)之一。隨著各種游戲的進(jìn)行，在老年社會(huì)工作者的協(xié)助下，通過(guò)語(yǔ)言交流、肢體活動(dòng)，老年人心情會(huì)逐漸輕松愉快起來(lái)，他們會(huì)感到舒服、輕松、樂(lè)觀，產(chǎn)生一種良好的情緒，經(jīng)常做游戲有利于形成一種良性循環(huán)：游戲→愉快→游戲，對(duì)他們的身體健康有著積極的作用。老年人通過(guò)游戲，不僅能愉悅身心、鍛煉身體，而且能夠達(dá)到加深人際溝通、加深互相認(rèn)識(shí)的功能，提高自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的功能。由于老年人年老體弱、行動(dòng)緩慢、反應(yīng)遲鈍，許多速度快、刺激、新奇、復(fù)雜的游戲并不適合在老人活動(dòng)中運(yùn)用。筆者現(xiàn)將在老年人活動(dòng)中長(zhǎng)期實(shí)踐的得來(lái)的簡(jiǎn)單有趣、深受老年人喜愛(ài)的幾款小游戲予以介紹。
促進(jìn)認(rèn)識(shí)及熟悉，快速融入群體的游戲
名字串燒
名字大串燒，首先讓老人圍成一個(gè)圓圈，第一位老人說(shuō)出自己的名字，第二位老人先說(shuō)出剛才的一個(gè)名字，然后再加上自己的名字，第三位先說(shuō)出剛才的兩個(gè)人名字，然后再加上自己的名字，由此類推，直至最后一位成員說(shuō)出所有老人名字。
合成圖片
老人在進(jìn)入活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，社工發(fā)給每人一張卡片，但只是八分之一張卡片，進(jìn)入會(huì)場(chǎng)后，需要去尋找其他七位老人手中的卡片，將其拼合成一副完整的圖片。老人要積極地尋找陌生人，詢問(wèn)、展示、合作，最終才能達(dá)成“聯(lián)盟”，只有找到其他的七位朋友，才可以找一個(gè)位置坐下來(lái)。把組合成的圖片放置到桌面前方，并要迅速熟悉本小組成員。類似的游戲還有“哼小調(diào)”，通過(guò)哼相同的曲調(diào)找到同組的人。
加強(qiáng)溝通，促進(jìn)團(tuán)體協(xié)作的游戲
傳數(shù)字
“傳數(shù)字”的組員一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回頭望。社工把寫上數(shù)字的字條：如3251等兩位數(shù)或三位數(shù)，讓最后面的老人抽出一張。然后社工告訴所有老人眨眼代表百位數(shù)，點(diǎn)頭代表十位數(shù)，鼓腮代表個(gè)位數(shù)。準(zhǔn)備好后，該組員拍前面的組員的肩，指示他回轉(zhuǎn)頭，并以上述方法傳達(dá)字條上的數(shù)字，但不能發(fā)出任何聲音。數(shù)字一直傳到最后一位老人，社工便拿答案表讓他選擇，看看能否猜中所傳的數(shù)字。類似的游戲還有“傳表情”。
你來(lái)比劃我來(lái)猜
社工拿出一些卡片，上面寫有一些水果、動(dòng)物的名稱或一些成語(yǔ)，如“老虎”、“西瓜”、“抓耳撓腮”等。參與的老人兩人一組，一個(gè)比劃一個(gè)猜。比劃者可以用肢體語(yǔ)言和口述語(yǔ)言表達(dá)的形式來(lái)向猜詞者傳達(dá)信息，但是不得說(shuō)出詞語(yǔ)中帶有的字，觀眾不得提醒。
盲人吃香蕉
選出兩位老人，蒙眼面對(duì)面坐，右手各拿一根香蕉，兩人剝香蕉皮，靠感覺(jué)將香蕉送入對(duì)方口中，先吃完為勝。旁觀者可以指示，但不可以動(dòng)手幫忙。
鍛煉老人的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力的游戲
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