網(wǎng)站首頁 行業(yè)快訊 > 正文
經(jīng)絡拍打養(yǎng)生法（八虛拍打經(jīng)絡操）
何為八虛？
在《內(nèi)經(jīng)》中僅出現(xiàn)在《靈樞·邪客》篇，是專門用于人體部位的術(shù)語，八虛（"八"是指人體的八個關(guān)節(jié)，即兩肘、兩腋，兩髀、兩腘）。
八虛作用？
中醫(yī)學上通過對其刺激，產(chǎn)生病候反應，如拘攣、不能屈伸、疼痛等，則可以診察五臟的病變情況，這就是所謂“八虛以候五臟“”，具體來說，雙肘部反應心肺，雙腋窩部反應肝，雙髀處反應脾，雙腘窩處反應腎。
八虛的操作
肘窩
腋窩
腹股溝
腘窩
最方便的操作手法就是拍打。用實掌來拍也可以用空心掌來拍，每個虛窩盡量拍上1-2分鐘，力度因人而異，個人感覺舒服為好。
通過對八虛的拍打刺激，刺激經(jīng)絡的氣血，將體內(nèi)代謝廢物以“痧”的方式，排出體外，達到保健養(yǎng)身目的。
強大的功效：
拍打肘窩：可以調(diào)理上焦不適，尤其呼吸道疾病。
比如夏天空調(diào)房待久了，人受涼而引起“寒包火”的郁熱癥狀，表現(xiàn)如咽喉腫痛，咳嗽，那么可以拍打肘窩10分鐘，即可見效。
比如，有慢性咽喉炎，慢性支氣管等呼吸道慢性病的，持續(xù)刺激幾個月，會大大改善。（請不要懷疑嗎，實踐證明是有效的）
比如：夏季在天為火，火性炎熱，肘窩附近的曲池穴，有很好的清熱解暑功效！
拍打腋窩：可以調(diào)理中焦不適，尤其乳腺增生、淋巴結(jié)節(jié)等。
各種胸部附近的結(jié)節(jié)，只要堅持拍打腋窩，數(shù)月后體檢對比，一定會有變化（請不要懷疑，實踐證明是有效的）
拍打腹股溝：可以調(diào)理下焦不適，尤其男女婦科疾病
道家的著名推拿術(shù)“八把半鎖”，其總鎖所在之處，可見其重要性。
拍打腘窩：可以調(diào)理腰腿不適，不是有句話叫：“腰背委中求”嗎？
出現(xiàn)這些情況勿慌張！
正常情況是拍打后出現(xiàn)潮紅，這是正?，F(xiàn)象
個別出現(xiàn)深紅，深紫，青黑等色屬于病氣的排出，請勿驚慌，堅持拍打數(shù)個療程后，自然會消失。
最適合拍打的季節(jié)
中醫(yī)養(yǎng)生講究三因制宜，因天因地因人而異，相對于其他養(yǎng)生術(shù)，拍打療法在夏天有優(yōu)勢！
拍打療法對穿著有些要求，衣服太厚了穿透力不夠，而夏天天熱，衣物較少，拍打起來不費力，又能起到較好的滲透效果，所以，夏天推薦拍打經(jīng)絡法。
學習抓重點，養(yǎng)生易如此，對于現(xiàn)代人生活緊張，時間有限情況下，重點抓住八虛拍打即可起到排毒通絡的作用。
操作有效的歡迎留言點個贊，沒操作過的歡迎去體驗！實踐出真相！
大道至簡，能夠健體強身，祛病除邪不一定是最貴的，也可能是最簡單最容易操作的，唯一需要的，就是“恒心”。
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
- 上一篇： 今日更新怎樣買車險（汽車保險該怎么買）
- 下一篇： 今日更新衰老算工傷（你支持衰老算工傷嗎）
猜你喜歡：
- 2022-09-20 男人惡心是什么病的前兆（惡心是什么病的前兆）
- 2022-09-20 山東財經(jīng)大學東方學院考研率怎么樣（山東財經(jīng)大學考研率是多少）
- 2022-09-20 廣西最早的大學叫什么大學（在桂林設立的廣西最早的大學是哪所大學）
- 2022-09-20 小兒肺炎有5個常見癥狀嗎（小兒肺炎有5個常見癥狀）
- 2022-09-20 m是哪個服裝品牌的標志（標志為M的衣服是什么牌子的）
- 2022-09-20 什么叫正比例什么叫反比例舉例說明（什么叫反比例,舉個例子說明,）
- 2022-09-20 一包煙要多少根煙絲（一包煙要多少根）
- 2022-09-20 男人吃櫻桃對身體有什么好處（男人吃櫻桃有什么好處）
最新文章：
- 2023-07-02 怎樣挑選新鮮的豬肝?（怎么挑選新鮮豬肝 挑選新鮮豬肝的小技巧）
- 2023-07-02 木地板都有哪些種類（木地板的種類有哪些）
- 2023-07-02 白蠟木家具的優(yōu)缺點（松木家具的優(yōu)缺點）
- 2023-07-02 怎么清洗窗簾布上的污垢（怎么清洗窗簾）
- 2023-07-02 世界上最可愛的小倉鼠的樣子（可愛小倉鼠的種類）
- 2023-07-02 小貓拉不出來屎怎么辦（小貓拉不出屎怎么辦）
- 2023-07-02 新飛小冰箱耗電量一天多少度（小冰箱耗電量一天多少度）
- 2023-07-02 公司注銷工業(yè)房產(chǎn)怎么辦手續(xù)（公司注銷工業(yè)房產(chǎn)怎么辦）
- 2023-07-02 鳳凰層到底好還是不好（鳳凰層是哪一層）
- 2023-07-02 馬桶寬度空間留多少（馬桶兩邊的空間大小是多少）
- 2023-07-02 如何訓練貓咪小便（如何訓練貓大小便）
- 2023-07-02 衛(wèi)生間吊頂防潮層做法圖集（衛(wèi)生間吊頂方法是什么）
- 2023-07-02 狗狗為什么總是流口水怎么辦（狗狗為什么愛流口水）
- 2023-07-02 臥室窗戶漏水由誰負責維修（臥室窗戶漏風怎么辦）
- 2023-07-02 世界名貓大全（世界名貓你知道幾種）
- 2023-07-02 applewatchseries7和6對比（apple watch series 7和6的區(qū)別）