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合氣道教學(xué)（神似太極的合氣道）
在許多人眼中，合氣道是一項(xiàng)神奇的武技，其招法瀟灑飄逸，讓許多人深感好奇。在傳統(tǒng)的練習(xí)當(dāng)中，合氣道的技法可以分成“坐技”、“半身半立技”、“立技”、“與武器相關(guān)的技法”四個(gè)部分。
坐技
坐技的第一要義是，必須練習(xí)到即使維持坐姿也能夠充分發(fā)揮出合氣道的技法。坐技是合氣道技法最重要的基本鍛煉程序，重心位置、呼吸力的施展方式以及移轉(zhuǎn)身體時(shí)的平衡等，均藉由此一鍛煉法來建立基礎(chǔ)。
嚴(yán)格地反覆練習(xí)坐技的動(dòng)作，腳尖、腳踝、膝蓋以及腰部四點(diǎn)必須一致地有效運(yùn)作。同時(shí)，要培養(yǎng)在任何場(chǎng)合都能夠泰然處之的穩(wěn)定感，才能無(wú)限地發(fā)揮出正確的呼吸力。這些都是合氣道技法的基本步驟。
半身半立技
對(duì)應(yīng)坐姿姿勢(shì)的人，以站立的姿勢(shì)靈活的攻擊，未充分鍛煉過的人很容易被站立者的敏捷動(dòng)作壓倒。為了讓前述的坐技之訓(xùn)練更加完美，產(chǎn)生一種對(duì)方采取側(cè)身半立的姿勢(shì)可自由攻擊的技法來加以練習(xí)。
關(guān)于半身半立技的名稱，有人提出“半立技”的看法，但是采用“半身半立技”的理由如下：合氣道技法是對(duì)應(yīng)半身姿勢(shì)的對(duì)方加以崩解的原理，與自己為半身姿勢(shì)而對(duì)手以站立姿勢(shì)攻擊的情勢(shì)差異很大。在這種情況下，如果未能遵守原則，就無(wú)法突破這個(gè)情勢(shì)差異而將對(duì)手擊倒。為了能將這層涵義包含在內(nèi)，因此仍舊采用“半身半立技”。
此處包含立技的技法變化，這個(gè)動(dòng)作的要點(diǎn)在于，從正確的膝行變化而移動(dòng)。
立技
立技是合氣道技法的中心。如前所述，透過坐技、半身半立技徹底鍛煉腿部、腰部之后的進(jìn)階技法。穩(wěn)定、繁復(fù)的律動(dòng)，可說是合氣道技法的精華所在。
與其他技法相同，立技是為了對(duì)應(yīng)對(duì)手的打擊、突擊、絞技等所有的攻擊，結(jié)合攻防的密術(shù)而成。經(jīng)由日復(fù)一日的反覆練習(xí)，訓(xùn)練出隨時(shí)能夠?qū)?yīng)問題而不會(huì)被動(dòng)搖的姿勢(shì)。
加上這種動(dòng)作不僅一對(duì)一的場(chǎng)合可以使用，在多人對(duì)一人的場(chǎng)合也能夠憑著復(fù)雜多變的變化技法對(duì)應(yīng)自如。
與武器相關(guān)的技法
與武器相關(guān)的鍛煉法，主要分為對(duì)方以劍、杖、長(zhǎng)矛、短劍等武器攻擊時(shí)，以徒手予以崩解；或者使用武器加以崩解；或者以武器崩解徒手的對(duì)方等三種情況。
在這種情況下必須與自己所使用的武器合為一體，動(dòng)作始終統(tǒng)一。
可是，合氣道是以體術(shù)為出發(fā)點(diǎn)，所以應(yīng)先鍛煉坐技、立技等基礎(chǔ)體技，達(dá)到一定的程度才行，不可出于好奇好玩的心態(tài)而輕易以武器對(duì)陣，這點(diǎn)被視為禁忌。
合氣道創(chuàng)始人植芝盛平對(duì)于技法的鍛煉，嚴(yán)格訓(xùn)誡練習(xí)者在基本體技未臻成熟之前就加以練習(xí)，因?yàn)楹蠚獾赖膭?dòng)作與十八般武藝等一切的基本技法有著共通之處，因此只需好好學(xué)會(huì)基本體技，相信對(duì)于劍、杖、長(zhǎng)矛等一切武器也將能輕易地掌握。
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