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有效果。

因?yàn)闆Q明子本身就是一種性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，有清熱明目、潤(rùn)腸通便功能的藥材，在臨床上常用于治療肝火上擾，或風(fēng)熱上壅頭目所致的目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)等癥，所以決明子泡水喝對(duì)便秘是有效果的。

但需要注意的是，決明子中主要含有的黃酚、大黃素等化學(xué)成分，要是長(zhǎng)期服用的話反而有可能會(huì)引起腸道病變，所以決明子需要控制喝的頻率和用量。

因人而異。

決明子治便秘多久見效，與個(gè)人的身體狀況、病情程度、飲食習(xí)慣、活動(dòng)量以及用藥量等因素有著明顯的關(guān)系，所以決明子治具體多久能見效，是完全因人而異的。

但在一般情況下，少則1-2天，多則5-10就可以見效了，要是超過這個(gè)期限還是沒有什么效果的話，則有可能是藥物不對(duì)癥，建議及時(shí)就醫(yī)檢查治療，以免延誤病情。

由于決明子性味微寒，有潤(rùn)腸通便的功效，要是適量服用可以起到緩解便秘的作用，但正常人群要是喝多了的話，反而有可能會(huì)引起拉肚子的情況發(fā)生。

其次對(duì)于一些腸道比較敏感的人群，本來就比較容易受到刺激出現(xiàn)便溏現(xiàn)象，要是再服用這種寒性，又具有潤(rùn)腸通便功效的藥材，就更容易引起拉肚子了。

不會(huì)。

決明子中并不含具有提神作用的咖啡因、茶多酚等物質(zhì)，所以喝了并不會(huì)引起失眠的情況發(fā)生，不需過于擔(dān)心。

并且決明子性味微寒，具有清熱的作用，對(duì)于一些心煩氣躁所引起的失眠，使用決明子還能夠起到一定緩解作用。

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