目前大家應(yīng)該是對發(fā)燒可以吃雞蛋么,發(fā)燒吃了雞蛋會怎樣比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于發(fā)燒可以吃雞蛋么,發(fā)燒吃了雞蛋會怎樣方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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可以，但是最好不要過量。

雞蛋中的有效成分一般情況下不會對患者的恢復造成什么實質(zhì)性的損害，所以發(fā)燒是可以吃少量雞蛋的，但是對于出現(xiàn)了腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀的發(fā)燒患者來說，并不建議吃雞蛋，如果要吃的話也最好不要食用過量。

發(fā)燒怕吃雞蛋的說法主要是怕雞蛋中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生熱量，從而不利于退燒和康復，但是只吃少量雞蛋的話，產(chǎn)生的熱量對人體體溫的影響是較小的，所以可以適量食用。

吃多了可能會引起腸胃不適。

前已述及，發(fā)燒患者是可以適量食用雞蛋的，但是不建議食用過量，尤其對于胃腸道已經(jīng)出現(xiàn)不適癥狀的患者來說。

這是因為發(fā)燒大多數(shù)都是由病毒或細菌感染引起的，發(fā)燒時的高體溫容易抑制腸道內(nèi)的消化酶活性，從而導致人體消化功能的下降。而雞蛋中含有較多的蛋白質(zhì)，如果一次性食用過多的話，容易增加人體的消化負擔，從而使得腸胃產(chǎn)生不適。

清淡的食物。發(fā)燒期間最好不要吃些燒烤、火鍋等辛辣、油膩的食物，這些高熱量食物食用以后容易刺激咽部和胃腸道，從而不利于病情的康復，一般建議吃些小米粥、八寶粥、清湯餛飩等清淡的食品。

維生素多的食物。發(fā)燒患者建議吃些西瓜、梨子等比較清熱解火，又含有豐富營養(yǎng)的蔬菜水果，這樣既可以幫助身體降火，又可以給身體補充營養(yǎng)，提高機體的免疫力，有利于病情的恢復。

及時補充水和電解質(zhì)。如果患者發(fā)燒持續(xù)了較長時間，那么得注意要及時補充水和電解質(zhì)，因為體溫過高的狀態(tài)會導致人體損失大量水分，而且發(fā)燒往往還伴有腹瀉等癥狀，如果不及時補充水和電解質(zhì)的話，容易造成脫水及電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象。

保持通風。如果發(fā)燒患者待在室內(nèi)的話，要注意保持空氣流通，這樣有利于病人病情的恢復。

適當降溫。如果長時間高溫不退的話，就要服用退燒藥物或者采用物理方法對患者進行降溫。

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