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雌激素高的癥狀（女性體內(nèi)雌激素“旺”）
雌性激素是女性身體里特有的，就像雄性激素是男性身體特有的一樣，男人如果雄性激素旺盛，會看起來更強壯，更健康，更有男人味兒。同樣的，女性如果雌激素旺盛，會更迷人，臉色、皮膚都會更好。
從另一個方面來看，如果女性身體內(nèi)的雌性激素比較“旺“，那么患上婦科方面疾病的概率也會有所降低，同時，對于子宮的健康也是有好處的。那作為女性，可能會要問怎么樣才能知道自己體內(nèi)是不是缺乏雌性激素，今天我們就一起來看一看。
當(dāng)女性雌激素旺盛的時候，身體會給出幾種表現(xiàn)，對照看一看自己有沒有
第一種表現(xiàn)：身材勻稱
好身材并不是說瘦就可以的，而是瘦的健康，瘦得勻稱。作為雌性激素分泌比較旺盛的女性來說，她體內(nèi)的子宮也會相對更健康，而子宮如果相對健康相應(yīng)的新陳代謝能力也會有所提升，這種狀態(tài)之下，身體不會特別容易走形。如果你已經(jīng)超過了30歲，并且身材還保持得很不錯，這也可以證明體內(nèi)的雌性激素分泌比較旺盛。
第二種表現(xiàn)：睡眠好
睡眠與我們的身體健康程度也是緊密相關(guān)的，尤其是隨著年紀(jì)的增長，身體內(nèi)的很多元素都會流失，如果體內(nèi)雌性激素的分泌減少，睡眠障礙也會隨之增加，會出現(xiàn)難入睡、容易醒、多做夢等影響睡眠質(zhì)量的現(xiàn)象。如果隨著年紀(jì)的增長，你的睡眠質(zhì)量一直都不錯，那也可以說明體內(nèi)的雌性激素分泌是旺盛的。
第三種表現(xiàn)：經(jīng)期正常
月經(jīng)是女性獨有的一種現(xiàn)象，這也與身體內(nèi)的雌激素分泌有關(guān)系，如果雌激素分泌是正常的，那相應(yīng)的子宮的狀態(tài)也是好的。隨著年紀(jì)的增長，女性朋友們的卵巢以及子宮功能會有相應(yīng)的衰退，特別是當(dāng)女性超過了40歲以后，雌激素的分泌如果快速減少，就會讓經(jīng)期出現(xiàn)紊亂的狀況。
所以，如果說你的經(jīng)期一直都是正常的，可以證明你的身體是相對健康的，分泌是相對穩(wěn)定的。
第四種表現(xiàn)：皮膚好
皮膚狀態(tài)可以在很大程度上反映出一個人的身體健康狀況，如果一個人的身體健康，那么他的皮膚一定是有光澤的，細(xì)膩的。而相反，如果說身體異常，或者是體內(nèi)激素分泌異常，就會讓皮膚看起來粗糙、油膩，甚至是毛孔粗大。而作為女性來說，如果體內(nèi)的雌激素分泌是正常的，子宮和卵巢也會處于健康狀態(tài)之中，在女性的外表上也會展現(xiàn)出更年輕的狀態(tài)。
總而言之，雌激素對于女性來說是最獨特的存在，也是非常重要的。女性朋友如果想讓自己的狀態(tài)看起來更好，身體更加健康，日常生活中要注意控制好自己的情緒，因為壞的情緒是會影響到身體健康的，包括子宮和卵巢的健康。
同時也要多做鍛煉，可以加快新陳代謝，讓人看起來氣色好，氣質(zhì)好，也會有更好的免疫能力和抗病能力，還能夠提高基礎(chǔ)代謝能力，讓人看起來更年輕，更有女性魅力！
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