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其實(shí)一般不會(huì)的。

挖鼻孔雖然不會(huì)導(dǎo)致鼻孔變大，但挖鼻孔的習(xí)慣并不好。挖鼻孔是一個(gè)清理鼻前庭的過(guò)程，但鼻前庭有很多鼻毛，這些鼻毛構(gòu)成了人體的一道‘防護(hù)林’，能夠?qū)⒖諝庵械幕覊m和細(xì)菌阻擋住，使其無(wú)法進(jìn)入人體，人們?cè)谕诒强椎臅r(shí)候很容易將鼻毛挖掉，進(jìn)而破壞了這道‘防護(hù)林’。

鼻孔內(nèi)有發(fā)達(dá)的鼻毛，是呼吸道的第一道屏障，對(duì)吸入的外界空氣具有過(guò)濾作用，經(jīng)常用手去挖鼻孔，會(huì)導(dǎo)致鼻毛脫落，外界不干凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現(xiàn)搔癢癥狀，尤其是過(guò)敏體質(zhì)的人會(huì)加劇過(guò)敏性鼻炎。

鼻孔皮膚經(jīng)常遭受機(jī)械摩擦，容易使上皮受損，加之局部滲出及鼻腔分泌物的刺激，會(huì)導(dǎo)致鼻前庭發(fā)炎，鼻孔皮膚干裂、疼痛，形成紅腫結(jié)癤。

經(jīng)常用手挖鼻孔還容易引起出血，因?yàn)楸侵懈魠^(qū)就是豐富血管，是在潛在的出血區(qū)，比較脆弱，稍微用一定就會(huì)出血，更為嚴(yán)重的挖鼻孔可能因?yàn)轱B內(nèi)感染。

鼻腔沖洗達(dá)到緩解癥狀和縮短病癥持續(xù)時(shí)間的效果，使用此法一般可在2到3天內(nèi)治愈感冒。

鼻腔沖洗是印度瑜珈和中國(guó)道家長(zhǎng)久以來(lái)的保健養(yǎng)生法，可清除鼻腔內(nèi)的鼻涕與污垢。

無(wú)論何季節(jié)，均提倡用冷水洗臉，并在清洗時(shí)適當(dāng)按摩鼻部，以改善鼻內(nèi)血液循環(huán)，提高抗冷御寒能力，減少傷風(fēng)感冒的機(jī)會(huì)。另外，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，也有利于鼻炎、鼻竇炎的早日康復(fù)。

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