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健腹輪的選擇（健腹輪怎么挑選 初學(xué)者如何選擇健腹輪）

2022-10-03 06:55:32 滾動新聞 來源：
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于健腹輪怎么挑選 初學(xué)者如何選擇健腹輪方面的知識吧，希望大家會喜歡哦 1、根據(jù)鋼管的質(zhì)量來挑選：作為健腹

今天小編來給大家分享一些關(guān)于健腹輪怎么挑選 初學(xué)者如何選擇健腹輪方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、根據(jù)鋼管的質(zhì)量來挑選：

作為健腹輪運動時受力的主要部件，鋼管的質(zhì)量好不好直接影響著健腹輪的耐用性，質(zhì)量好的健腹輪一般使用優(yōu)質(zhì)鋼材作為生產(chǎn)的材料，并且為了保證經(jīng)久耐用，鋼管還會采用加厚設(shè)計，一般厚度能達(dá)到1mm以上，承重超過120公斤；而廉價的健腹輪鋼管往往采用普通鐵質(zhì)材料制造，材質(zhì)厚度薄，承重能力差，使用時容易出現(xiàn)折彎甚至鍛煉的危險。

2、根據(jù)滑輪的材質(zhì)和設(shè)計來挑選：

健腹輪使用是否安全，主要取決于滑輪的材質(zhì)和設(shè)計，目前市面上質(zhì)量好的健腹輪一般采用先進(jìn)的PVC材料制造，該材料的優(yōu)點是使用時無噪音產(chǎn)生，滑輪耐磨抗壓，不易變形，另外為了保證滑輪的穩(wěn)固性和安全性，好的健腹輪還會采用雙滑輪設(shè)計，并且在齒輪上增加浮點防滑設(shè)計，起到了很好地防滑，防震的效果。

3、根據(jù)滑輪的直徑來挑選：

滑輪的直徑主要跟鍛煉的強(qiáng)度有直接關(guān)系，滑輪的直接越小，鍛煉時的強(qiáng)度越大，但對于初次使用健腹輪的朋友來說，一般不建議選擇直徑太小的滑輪，最好選擇直徑大于15CM的滑輪，以免運動強(qiáng)度過大不適應(yīng)而拉傷肌肉。

4、根據(jù)扶手的設(shè)計來挑選：

健腹輪扶手的設(shè)計是很多消費者容易忽略的地方，其實好的扶手設(shè)計能使大家在鍛煉時更加得心應(yīng)手，一般好的健腹輪會在扶手處設(shè)計有厚厚的高級泡棉，這樣的設(shè)計不僅提高鍛煉時雙手的舒適度，而且還能起到很好的防滑，吸汗的效果。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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