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驢骨頭熬湯好嗎(驢骨頭湯的功效 來了解看看吧)

2022-10-02 19:47:10 滾動新聞 來源:
導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于驢骨頭湯的功效 來了解看看吧方面的知識吧,希望大家會喜歡哦 1、從營養(yǎng)學(xué)和食品學(xué)的角度看,驢肉比牛肉、

今天小編來給大家分享一些關(guān)于驢骨頭湯的功效 來了解看看吧方面的知識吧,希望大家會喜歡哦

1、從營養(yǎng)學(xué)和食品學(xué)的角度看,驢肉比牛肉、豬肉口感好、營養(yǎng)高。驢肉中氨基酸構(gòu)成十分全面,8種人體必需氨酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。色氨酸是作為識別肉中蛋白質(zhì)是否全面的重要物質(zhì),也是評定肉品質(zhì)量的重要指標(biāo)。驢肉中色氨基酸的含量為300~314mg/100g,遠大于豬肉(270mg/100g)和牛肉(219mg/100g),因而說驢肉的品質(zhì)要優(yōu)于豬肉和牛肉。

2、驢骨湯能起到抗衰老的作用,這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓,血液中的紅、白細胞等就是在骨髓中形成的,隨著年齡的增大和機體的老化,骨髓制造紅、白細胞的功能逐漸衰退,骨髓功能降低,直接影響到人體新陳代謝的能力。驢骨湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。

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