網(wǎng)站首頁 科技 > 正文
打呼嚕平時睡覺很常見的一種行為。呼嚕聲大的人一般都睡的很香睡眠很深。今日螞蟻莊園9月14日問題是：打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎 。今日小編為大家?guī)斫裉斓膯栴}答案。就能去喂莊園小雞了。
打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎不是可能有病
打呼嚕的成因可能是太過勞累，或者身體長期不鍛煉，肥胖等導(dǎo)致氣管通道略顯，睡眠的時候氣流量太小，大腦通知身體需要更多的氧氣，導(dǎo)致大呼吸，扁桃體那感覺就像打碟一樣發(fā)聲
哪些人更容易打鼾
男性
打鼾的男人比女人多，這種差異是男女間不同生理結(jié)構(gòu)造成的。首先，男性的喉頭位置比女性低，喉嚨中空間更大，睡覺時肥厚的舌頭后墜、不自覺的縮到該區(qū)域，就可能導(dǎo)致打鼾
老人
年齡越大，發(fā)病幾率就越高，這可能和口腔黏膜、肌肉的松弛有關(guān)。
孕婦
可能是由于孕期鼻腔水腫所致。另外，孕婦體重增加、橫膈上抬、肺通氣功能減弱，都會引起打鼾。
兒童
小孩子打鼾是很常見的事，特別是當他們感冒或者過敏時明顯，疾病緩解后打鼾減輕或消失。但是有時候，打鼾可能是鼻竇、咽喉、肺部、氣道感染或者睡眠呼吸暫停的癥狀。
打鼾有哪些危害但當鼾聲擾人，并出現(xiàn)呼吸暫停、鼾聲中斷現(xiàn)象時，需警惕阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(obstructive sleepapnea—hypopnea syndrome，OSAHS)是指睡眠時上氣道塌陷阻塞引起呼吸暫停和低通氣，通常伴有打鼾、睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，頻繁發(fā)生血氧飽和度下降，白天嗜睡、注意力不集中等病癥，并可能導(dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病Ⅱ型等多器官多系統(tǒng)損害，嚴重者可能出現(xiàn)心律失常，甚至猝死。
說夢話甚至夢游
打呼嚕的人容易說夢話，甚至有些文獻上報道，打呼嚕的人會出現(xiàn)夜游的現(xiàn)象。從醫(yī)學的角度上講，之所以會出現(xiàn)夜游是因為我們的大腦控制和抑制興奮的平衡度不能保持好，有些人興奮的一部分占多，但又覺得自己在睡，所以會在睡覺時會有一些肢體活動。
肺源性心臟病
在打呼嚕的時候我們?nèi)梭w處于一個間斷性的缺氧狀態(tài)，夜間陣發(fā)性的缺氧會導(dǎo)致整個呼吸道的痙攣，由于植物神經(jīng)功能的紊亂會造成或加重哮喘。長此以往會讓肺部發(fā)生變化，造成肺源性心臟病。
胃食管反流
打呼嚕的時候我們氣道處于一個壓縮的狀態(tài)，因此相對應(yīng)地我們整個腹腔的壓力就會增大，一些本來就腸胃不好的人可能加重胃食管反流，晚上會覺得燒心、難受、噯氣、消化不良。
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于打呼嚕聲越大代表睡眠質(zhì)量越好嗎，打鼾有哪些危害的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。
版權(quán)說明： 本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！
猜你喜歡：
- 2022-09-20 心境豁達恬淡的詩句有哪些呢（心境豁達恬淡的詩句有哪些）
- 2022-09-20 下雨前的征兆動物（下雨前動物有哪些征兆 – 糗問）
- 2022-09-20 便秘按摩哪里馬上見效快（便秘按摩哪里馬上見效）
- 2022-09-20 經(jīng)心的近義詞是什么呀（經(jīng)意的近義詞是什么呢）
- 2022-09-20 芡實怎么熬粥好吃（芡實和什么搭配熬粥好）
- 2022-09-20 0.44平方千米是多大（0.44平方千米有多大）
- 2022-09-20 北京奧運會會徽中國印是什么?。ū本W運會徽上中國印是什么）
- 2022-09-20 qq空間訪客數(shù)量是什么意思（QQ空間訪問量2000是什么概念）
最新文章：
- 2023-06-30 小龍蝦清洗怎么快又干凈（龍蝦怎么快速清洗 清洗龍蝦的方法）
- 2023-06-30 簡約現(xiàn)代的陽臺吊頂裝修用材料有哪些（休閑陽臺吊頂材料有哪些）
- 2023-06-30 蘑菇怎么清洗泥沙（蘑菇怎么清洗）
- 2023-06-30 王羲之的書法對聯(lián)（王羲之最美10幅對聯(lián)）
- 2023-06-30 人類有信息素味道嗎（人類存在信息素嗎）
- 2023-06-30 對老師的感謝語20字（對老師的感謝語）
- 2023-06-30 食品安全知識內(nèi)容培訓(xùn)（食品安全知識內(nèi)容）
- 2023-06-30 五一勞動節(jié)文案幽默（五一勞動節(jié)文案）
- 2023-06-30 合作共贏精彩語句八個字（簡短哀悼語八個字）
- 2023-06-30 中國的唐代建筑哪去了（中國唯一唐朝建筑）
- 2023-06-30 生死恨由京劇是主演（生死恨由誰主演京劇名家）
- 2023-06-30 了解戰(zhàn)國歷史看什么書（了解歷史看什么書）
- 2023-06-30 七創(chuàng)社出了哪些游戲（七創(chuàng)社還有什么動畫片）
- 2023-06-30 流浪地球講述的是什么故事（流浪地球講了什么故事）
- 2023-06-30 漂亮的主婦和健身教練是第幾集（漂亮主婦在家和教練是哪集）
- 2023-06-30 張仲景的傷寒雜病論并注明了什么（張仲景的傷寒雜病論并著述了什么）